Войти
Регистрация
Публикации
Не указал
Я вот заметила для себя, что большое употребление воды, помогает снизить вес. во-первых когда пьешь воду заполняешь желудок и есть не так часто хочется. Во-вторых, порой сигнал организма "хочу пить" мы воспринимаем как "хочу есть". Многие говорят, что очень тяжело в день выпивать 2 литра воды. Могу поделится секретом. Я для себя на работу купила обычный фильтр кувшин (типа такого http://www.aquaphor....rs/pitchers.htm ) и ставлю его перед собой на рабочем столе. К концу рабочего дня выпивается вся вода и даже не замечаешь как это произошло.
SokJin
#31324304 Как похудеть (часть 2) [часть 2]
Опубликовал:
30.12.2014, 16:57:38
