понятно. ну будем все и сразу и разминку и иглы и крем одно другому думаю не помешает
Да, я так и делала. Все и сразу. Единственно, жалею, что пошла на иглы и вообще к мануальщику. Дорого и бесполезно. Даже Петренко лучше чем все они.
ну это смотря к какому мануальщику и иглотерапевту идешь имхо. Кому то это помогло, как говорится у каждого организм разный