Fuega

Девушки, в аптеке он стоит в 4 раза дороже! На iHerb его можно приобрести вместе с любой биодобавкой всего за 2 долл 100 капсул!!!
 
Например, вот такой биотин для волос за 2 долл и к нему омега за 2 долл!
http://ru.iherb.com/...24?rcode=qew490

Лечебные свойства жирных кислот Омега-3

При сердечных проблемах: инфаркт или инсульт, при ишемической болезни сердца.
Заболевания сосудов: атеросклероз, рассеянный склероз.
Сахарный диабет и заболевания поджелудочной железы.
Аллергические проявления, псориаз, экземы, ихтиоз.
Проблемы с венами: тромбофлебиты, варикоз, высокая свертываемость крови, тромбоз.
Проблемы с суставами: ревматизм, артриты, артроз и патологические изменения в суставах.
Боли разной локализации: мигрень, головная боль и боли при менструациях.
Трахеи и бронхи: бронхиальная астма, болезни голосовых связок.
Ожирение: применяется в программах снижения веса.
При заболеваниях кожи и волос, а также для поддержания их в отличном состоянии

Рыбий жир полезен всем и детям и взрослым. Взрослым он чистит сосуды и укрепляет их, это профилактика инфарктов и инсультов. А детям в период формирования нейронных связей в мозге он способствует завязыванию большего количества их. Еще я заметила, что он очень положительно влияет на поведение. Моя дочка пьет его постоянно, проблем с поведением у нас не бывает, но вот однажды пришлось по фининсовым соображениям сделать перерыв и я тогда стала понимать мамаш, оторые рассказывают, что ребенок ничего не хочет кроме мультиков и ленится. Не то, чтобы это было прям ярко выражено, но если раньше она сама предпочитала порисовать или почитать, то приходилось уговаривать выключить телевизор. С тех пор все акции с рыбьим жиром я максимально его скупаю))).

Вот еще фильм вам от BBC на эту тему

 

 

Надя здравствуйте. Спасибо за создание темы очень познавательно. У меня дочь, 7 лет, склонна к простудным заболеваниям. Пошла в школу, нагрузка огромная, стала грызть ногти, естественно никакие лаки с перцем не помогают, пошли к врачу: прописали Магне6 и Пантекальцин - пропили месяц не помагает. Прсле приёма лекарств начались запоры . Прописли пробиотики российского производства и витамины на основе молозева, нет изменений.... Что посоветуете с каких витаминов начать. Еще раз напишу, что в школе с 8 утра до 17:00 и потом еще д/з, учим уроки до 21:00 и спать....

Ну, я в этом усматриваю действительно больше неврологическую проблему, чем недостаток витаминов. Магне В6, только аптечный не очень хорошо влияет на желудок, а Пантокальцин - мне трудно охарактеризовать, так как это медицинский препарат. Меня немного смущает седативное действие - ребенку такое ни к чему.

Рекомендую магне айхербовский 

Правильный, технологичный подход к восстановлению здоровья гласит: начните с белка. Любой процесс в организме, будь то производство иммунной клетки или укрепление нервной системы требует качественного белка. Лучше всего в виде уже расщепленного аминокислотного комплекса.

http://ru.iherb.com/...21?rcode=qew490

Взрослую дозу делите на 2, то есть по две утром и вечером или по 4 утром на голодный желудок. Чтобы не смешивалось с едой.

Почему-то доктора назначают кучу регуляторов, а что регулировать, если белков нет? Из чего построится нервная система?

а ведь некоторые из аминокислот напрмую регулируют нервную систему. и даже являются как выяснилось антидепрессантами:

ГАМК, таурин, метионин, тирозин

Там написано только для взрослых - это приписка, освобождающая от многих формальностей. На самом деле этот препарат абсолютно так же подходит взрослым, как и детям и беременным. Там совсем небольшая доза Витамина В6, но учитывая, что у большинства нарушен механизм превращения перидоксина в перидоксаль-5 фосфат, активизированную форму этого витамина, необходимую организму, то это совсем небольшая доза - большинство не усвоится. Возможно, вам нужно выбрать активизированную форму витамина В6, хотя бы 20% от общего количества http://ru.iherb.com/...68?rcode=qew490.

магний вообще наоборот препятствует запорам при приеме кальция, но на всякий случай можно взять магний не в лактатной форме а в цитратной http://ru.iherb.com/...98?rcode=qew490

Собственно, поэтому может быть у вас и Магне В6 не пошел - он слабо усваивается, его вред организму больше его пользы(.

 

Еще можно добавить к курсу Лецитин. Волшебное средство при любых нервных расстройствах.

http://ru.iherb.com/...03?rcode=qew490

 

Пробиотики рекомендую такие - они на мой взгляд самые лучшие. Только поспешите с заказом до наступления жары - они не доедут в жару, испортятся.

http://ru.iherb.com/...18?rcode=qew490

Но с запорами нужно еще и клетчаткой бороться. Или в порошке в любом супермаркете купите, или в виде конфет и капсул на айхербе:

http://ru.iherb.com/...=1&rcode=qew490

 

Надя здравствуйте ещё раз.

Эти препараты, которые Вы мне порекомендовали в теме как можно совмещать, что с чем вместе принимать и какой промежуток времени. Магний заказала в цитратной форме. Ещё раз повторю - девочке 7 лет. Спасибо.

 

В начале белок пропить (аминокислоты) не менее месяца. Можно и все вместе пить, это не будет неправильно. Но белок - это система усвоения. Если наладить сначала ее, то и магний и все другое усвоится лучше и пойдет впрок. Магний, витамины группы В - пить месяц (либо начать вместе с аминками, либо через месяц после начала аминок). Параллельно можно пить рыбий жир (я к стати совсем забыла вам о нем написать - есть даже целый фильм BBC о его влиянии на поведение и жизнерадостность детей ), лецитин тоже можно совмещать со всем выше. Через месяц допиваете аминки до конца банки, продолжаете пить рыбий жир. Пробиотики пьются между приемами пищи не менее 2 месяцев курс. Если те, что я посоветовала, то как раз в банке 60 капсул на 2 месяца. Аминки и пробиотики отдельно от приема пищи, магний и витамин В - вов ремя приема пищи. Лецитин и рыбий жир - все равно.

Замедление роста у ребенка - как с этим бороться

От рождения нам в 99% случаев дается очень хорошая ДНК, генотип человека очень силен и потому забавными кажутся высказывания по поводу того, что он изменился за последние 50-20-10 лет. Это значит, до этого 100000 лет почти не менялся, а в последнее время вдруг появились "врожденные" диабеты и пороки сердца. То же самое и с ростом. Известно, что японцы за последние 25 лет увеличили общий совокупный рост нации на 25 см. Это что? У японцев, которые живут на самом бедном ресурсами острове, на протяжении всей истории славились маленьким ростом, но при этом высокой продолжительностью жизни, вдруг за 25 лет изменилась ДНК? Ничего подобного - у них 25 лет назад была запущена программа развития нации, в том числе, и физического. Каким образом они этого достигли? Улучшением кормовой базы населения и усилением информирования населения о питательных свойствах продуктов. Диабет, как и различные сосудистые заболевания, - болезнь "наеденная", и любые недостатки в развитии ребенка можно объяснить, исследовав подробно его и его родителей кормовую базу.
Ребенку в период роста нужно очень много белка - невозможно вырастить ребенка на углеводах. Норма усвоенного белка для человека равна 1,4 грамма на 1 кг веса. Если девочка весит 40 кг, ей нужно усваивать 56 грамм белка со всеми 20 аминокислотами. Если измерять это в мясе, то это примерно 300 грамм мяса, или 200-250 грамм рыбы. Раньше, когда ребенок много двигался, впихнуть в его такое количество мяса, да при советском-то изобилии - была не проблема, но сейчас от недостатка движения - нет и аппетита. Мама бы и хотела, да не может. Причин, по которым организм отвергает белок может быть море, но ни одна из них и даже все вместе не является достаточной, чтобы его не есть. Белок - это жизнь. К счастью, у нас есть технологии! Моя дочь тоже не фанат говядины и яиц, но хвала Богу она не имеет ничего против белковых коктейлей. Для ребенка я рекомендую Nature's Plus, Source of Life Animal Parade, Children's Nutritional Shake, Delicious Mixed Berry . Этот коктейль наряду с протеином (правда, он растительный, а значит, там не все аминокислоты, о других шейках расскажу ниже) содержит витамины, минералы, лецитин, инозитол и холин, Омега-3 жирные кислоты, экстракты суперфруктов. Такой коктейль на завтрак быстро готовится и не требует усилий, а заряжает вашего ребенка всем необходимым для строительства клеток. Цена его более чем скромная, учитывая его питательность и полезность, к тому же он вкусный. В школе, как и в садике, детей кормят углеводами, дайте ребенку с собой белковые батончики. Вот например батончики Аткинса - вкусные как сникерс, всего 1 грамм сахара и 10 грамм высококачественного белка. Малыши все равно просят сладкое, им ничего не объяснишь, ну и не надо - просто надо дать полезные сладости. Итак, когда проблема белка решена, маме осталось лишь соблюсти питьевой режим - у ребенка всегда в досягаемости должна быть вода. Судя по моей дочке, напоминать ей не надо, она и так выпивает в день 5-6 чашек. Это важный момент: нельзя построить дом без отходов, отходы - это токсины. Токсины в большом количестве выделяются при переработке белка, их надо выводить, дабы они не отравляли организм. Но штука в том, что углеводы хоть и не дают токсинов, но и стройки они не дают. Потому белок и еще раз белок и вода и еще раз вода. Вот вам фактор роста. Что касается зрения, причины очень разные могут быть, но я могу вам порекомендовать то, что гарантированно вам поможет наряду с белком. Это Гинкго Билоба. Это растение ускоряет обменные процессы (а значит, и кровоток и снабжение кислородом) в разы. Можете сочетать Гинкго с лютеином. Но Гинкго - основной. Вот этот комплекс я брала себе и почувствовала очень реальный результат. Но один недостаток - капсулы большие, малыш может не проглотить, а снимать оболочку нельзя.

Что касается аллергии, первое, что я советую - наладить питьевой режим, попринимать белок месяца 2-3, чтобы наладилась транспортная функция белков, а затем вернемся к этому вопросу.

Сывороточный белок - более полезен, так как содержит все незаменимые аминокислоты. Поэтому обязательно чередуйте различные коктейли.

На все дальнейшие вопросы по данной теме с удовольствием отвечу. Жду еще вопросов - живое общение даже лучше советов.

Хороший сайт для поиска милонг на предстоящие поездки.

Вводишь даты, указываешь город в любой части света.

 

http://milmilongas.com

Ух ты. А может, вы подскажете, как к ним в календарь добавиться?

Надя здравствуйте. Спасибо за создание темы очень познавательно. У меня дочь, 7 лет, склонна к простудным заболеваниям. Пошла в школу, нагрузка огромная, стала грызть ногти, естественно никакие лаки с перцем не помогают, пошли к врачу: прописали Магне6 и Пантекальцин - пропили месяц не помагает. Прсле приёма лекарств начались запоры . Прописли пробиотики российского производства и витамины на основе молозева, нет изменений.... Что посоветуете с каких витаминов начать. Еще раз напишу, что в школе с 8 утра до 17:00 и потом еще д/з, учим уроки до 21:00 и спать....

Ну, я в этом усматриваю действительно больше неврологическую проблему, чем недостаток витаминов. Магне В6, только аптечный не очень хорошо влияет на желудок, а Пантокальцин - мне трудно охарактеризовать, так как это медицинский препарат. Меня немного смущает седативное действие - ребенку такое ни к чему.

Рекомендую магне айхербовский 

Правильный, технологичный подход к восстановлению здоровья гласит: начните с белка. Любой процесс в организме, будь то производство иммунной клетки или укрепление нервной системы требует качественного белка. Лучше всего в виде уже расщепленного аминокислотного комплекса.

http://ru.iherb.com/...21?rcode=qew490

Взрослую дозу делите на 2, то есть по две утром и вечером или по 4 утром на голодный желудок. Чтобы не смешивалось с едой.

Почему-то доктора назначают кучу регуляторов, а что регулировать, если белков нет? Из чего построится нервная система?

а ведь некоторые из аминокислот напрмую регулируют нервную систему. и даже являются как выяснилось антидепрессантами:

ГАМК, таурин, метионин, тирозин

Там написано только для взрослых - это приписка, освобождающая от многих формальностей. На самом деле этот препарат абсолютно так же подходит взрослым, как и детям и беременным. Там совсем небольшая доза Витамина В6, но учитывая, что у большинства нарушен механизм превращения перидоксина в перидоксаль-5 фосфат, активизированную форму этого витамина, необходимую организму, то это совсем небольшая доза - большинство не усвоится. Возможно, вам нужно выбрать активизированную форму витамина В6, хотя бы 20% от общего количества http://ru.iherb.com/...68?rcode=qew490.

магний вообще наоборот препятствует запорам при приеме кальция, но на всякий случай можно взять магний не в лактатной форме а в цитратной http://ru.iherb.com/...98?rcode=qew490

Собственно, поэтому может быть у вас и Магне В6 не пошел - он слабо усваивается, его вред организму больше его пользы(.

Еще можно добавить к курсу Лецитин. Волшебное средство при любых нервных расстройствах.

http://ru.iherb.com/...03?rcode=qew490

Пробиотики рекомендую такие - они на мой взгляд самые лучшие. Только поспешите с заказом до наступления жары - они не доедут в жару, испортятся.

http://ru.iherb.com/...18?rcode=qew490

Но с запорами нужно еще и клетчаткой бороться. Или в порошке в любом супермаркете купите, или в виде конфет и капсул на айхербе:

http://ru.iherb.com/...=1&rcode=qew490