lazzat1975

Просьба к модераторам добавить еще 1 йога центр- Агонда , находится Желтоксан 71, угол Гоголя. 279 46 37

Классическая йога по технологии ВС Бойко. lazzat.nazarkulova@mail.ru 

КЛУБ КЛАССИЧЕСКОЙ ЙОГИ

Большинство проблем в жизнипроисходит от неумения расслабиться, почувствовать себя свободно, раскованно, обрести уверенность в себе. 
Ученые, исследовавшие множество культур и традиций, пытаясь определить фундаментальные параметры здоровья, пришли к выводу, что их всего два: сохранность гибкости позвоночника, невзирая на возраст, и умение глубоко расслабляться.
Достичь этого помогают занятия классической йогой - йоги, технология которой основана на постулатах первого систематизированного руководства, дошедшего до нас, - «Йога-сутр», авторство которых приписывается риши (мудрецу) Патанджали.
Классической йогой – это возращение к своему истинному Я, такому, каким бы ты был, если б тебя не смяли стрессы, перегрузки, неудачи и трудности.
Это происходит за счет действия принципа действия недействием (в китайской культуре – «у-вэй»),что означает отсутствие волевого контроля процесса занятий асанами, пранаямой и метидацией. 
Сущность классической йоги составляет выполнение асан в состоянии покоя ума, торможения ментальной активности(на санскрите - читта вритти ниродха).
Сегодня сохранение хорошего здоровья, несмотря на возраст, требует систематического вложения сил, времени, денег. К сожалению, зачастую человек сначала тратит здоровье на зарабатывание денег, а потом эти деньги тратит на восстановление здоровья, что уже под вопросом. 
Преимущества занятий классической йогой в сохранении здоровья: 
1) нет необходимости в спортивных снарядах, тренажерах; 2) нет затрат времени на транспорт, т.к. заниматься можно дома; 3) необходим минимум площади – 2 кв.м.; 4) восстанаваливается не только тело, но и психоэмоциональная сфера; 5) метод выверен тысячелетиями и в отличие от бесчисленных новомодных методов является безопасным.


Ждем Вас в «Клубе классической йоги»

 

КЛУБ КЛАССИЧЕСКОЙ ЙОГИ В КАЗАХСТАНЕ

Большинство проблем в жизнипроисходит от неумения расслабиться, почувствовать себя свободно, раскованно, обрести уверенность в себе. 
Ученые, исследовавшие множество культур и традиций, пытаясь определить фундаментальные параметры здоровья, пришли к выводу, что их всего два: сохранность гибкости позвоночника, невзирая на возраст, и умение глубоко расслабляться.
Достичь этого помогают занятия классической йогой - йоги, технология которой основана на постулатах первого систематизированного руководства, дошедшего до нас, - «Йога-сутр», авторство которых приписывается риши (мудрецу) Патанджали.
Классической йогой – это возращение к своему истинному Я, такому, каким бы ты был, если б тебя не смяли стрессы, перегрузки, неудачи и трудности.
Это происходит за счет действия принципа действия недействием (в китайской культуре – «у-вэй»),что означает отсутствие волевого контроля процесса занятий асанами, пранаямой и метидацией. 
Сущность классической йоги составляет выполнение асан в состоянии покоя ума, торможения ментальной активности(на санскрите - читта вритти ниродха).
Сегодня сохранение хорошего здоровья, несмотря на возраст, требует систематического вложения сил, времени, денег. К сожалению, зачастую человек сначала тратит здоровье на зарабатывание денег, а потом эти деньги тратит на восстановление здоровья, что уже под вопросом. 
Преимущества занятий классической йогой в сохранении здоровья: 
1) нет необходимости в спортивных снарядах, тренажерах; 2) нет затрат времени на транспорт, т.к. заниматься можно дома; 3) необходим минимум площади – 2 кв.м.; 4) восстанаваливается не только тело, но и психоэмоциональная сфера; 5) метод выверен тысячелетиями и в отличие от бесчисленных новомодных методов является безопасным.


Ждем Вас в «Клубе классической йоги»

lazzat.nazarkulova@mail.ru