Войти
Регистрация
Публикации
Не указал
Сама страдаю этими косточками... Хорошие бандажи есть в немецких каталогах. Там дороже.
Сегодня нашла одно объявление на сландо кз http://alma-ata.alm....ge-ID4zBX3.html 1900 тг
У меня сидячая работа, поэтому днем я делаю плотные тампоны из мягких салфеток и вставляю между большим и вторым пальцем. Это помогает. Если делать постоянно, косточки уменьшаются, уходит и боль при ходьбе.
Слышала про компрессы с внутренним конским жиром, но правил не знаю. Самостоятельно его применять рискованно.
Поэтому - бандаж на ночь и тампоны днем - пока более безопасная терапия.
Удачи!
