Войти
Регистрация
Публикации
Не указал
А кто-то пробовал объемно заниматься (каждый день с средними весами)?
Хочу перейти на нее. Считается, что это единственная нормальная методика, при которой может и жир гореть, и мясо расти, и функционала быть на высоте.
Kartio
В теме: Манная каша
23.03.2013, 22:10:21
Манка, одна из самых любимых каш.
Очень люблю. Правда от нее бока растут
Делюсь способом готовки, чтоб не было комков.
Доводите до кипения молоко или воду. Параллельно размешиваете крупу в молоке или воде (отдельно. примерно в 100мл)
Выключите кипящее молоко. Как перестало булькать, высыпайте туда разведенную крупу и включаете снова огонь, и хорошо перемешиваете.
Вся процедура занимает ровно минуту.
Комков не будет
Очень люблю. Правда от нее бока растут
Делюсь способом готовки, чтоб не было комков.
Доводите до кипения молоко или воду. Параллельно размешиваете крупу в молоке или воде (отдельно. примерно в 100мл)
Выключите кипящее молоко. Как перестало булькать, высыпайте туда разведенную крупу и включаете снова огонь, и хорошо перемешиваете.
Вся процедура занимает ровно минуту.
Комков не будет
