Мои родители каждый день смотрели его. А сейчас нет он что закончился? А есть продолжение? Если есть не знаете где скачать? и может знаете где можно скачать то что показывали по Казахстану?
Слышал где-то(может уже обсуждалось здесь) что фрукты(свежие) нужно употреблять только утром(перед приёмом пищи). Потому что фрукты быстро перевариваются по сравнению с обычной едой. И если есть их вместе с обычной едой они как бы застаиваются с едой в желудке и гниют. Не знаю правда, нет.
Ну и конечно при похудании нужно учитывать раздельное питание. И ещё спортзал без диеты бесполезен, хоть каждый день туда ходи.
Вот много книг для саморазвития лежит на koob.ru
От себя посоветую книги Бейтса по восстановлению зрения было -4.5 поднял до -1.5 спокойно хожу теперь без очков. Эту книгу в своё время нашёл как раз на koob.ru
Войти
Регистрация
Публикации
Не указал
