Алиюнчик

С праздником прошедшим девушки! Сегодня записалась на 28 марта на оп к Глоба. Выбрали политех анатомы, 360мл. Теперь началась паника!!! Мне кажется что это очень много[emoji33] выбор был между 295 мл и 360, он посоветовал вторые. Теперь думаю-думаю, уже голова болит[emoji23] вдруг они будут очень большими, после оп тяжелее реабилитация, распирать наверно будет ужасно.. Ой девочки не знаю что делать..может позвонить и сказать что 295?

Здравствуйте, у меня рост 160, вес 52, я вообще хотела примерно 230-250, думала так будет лучше для моего роста, в итоге поставили 320 и учитывая, что грудь у меня была полный ноль, получилась двойка, ну может с небольшим (кстати прочитала, что 150мл это один размер),  мне нравится, гармонично смотрится на моей фигуре, но иногда думаю, что можно было бы чуть больше, а ведь хирург мне предлагал 350, но я отказалась. Вообще на форумах по пласт хирургии мне не попадались те, кто жалеет, что много поставил, все жалеют, что мало

Я качаю руки небольшими весами. Просто при этом, грудь все равно напрягается, как ни крути. Но у меня уже пол года груди. А вам может пока все таки не надо

Спасибо, вот в раздумьях я : качать не качать...Муж тоже говорит, что не надо пока, но неприятно на руки смотреть в зеркало, видимо их надо было привести в порядок до операции  и то лучше бы смотрелись сейчас, опомнилась я...

Да и плювать, пусть догадаются , это не ваши проблемы)) У вас цель, подтянуть свои проблемные места, а это уже их задача какую вам программу прописать для достижения результата   У вас все получиться 

Спасибо  , да, вижу, что дома результаты маленькие, хоть и занимаюсь 3 раза в неделю, тоже хочу, чтобы со мной занимался тренер, составил для меня программу.  

Алиюнчик, зачем сразу резать!?

Обратитесь в хороший фитнес клуб, где есть знающие и опытные тренера, возьмите у них пару занятий, они вам покажут подходящие для Вас упражнения и научат правильной технике.

И будет вам счастье  

Ну я вообще планирую в фитнес клуб начать ходить, если скажу там, что не хочу давать нагрузку на грудные мышцы, сразу наверное догадаются почему  , таких сейчас много.

Алиюнчик, вам наверно говорили делать через 3 мес. , выходит в начале апреля. Вообще , трицепсы самая трудноподдающаяся качке мышца мне кажется. Знакомая сколько ни качала, все равно свисает. Если совсем мешает , то хирургическим путем наверно.
Анатомы какой фирмы у вас?

Через три месяца это в начале марта получается , ох, не хочется еще и руки резать, там интересно, где шрамы? У меня арионы стоят.