Читал результаты исследований, где говорилось что с утра организм еще не проснулся. И с биологической точки зрения наиболее удобное время это 18.00.Еще вопрос, хотя на первый особо и не ответили )))
Для организма какой бег полезнее, рано утром или уже вечерком после работы?
Т.к. говорят что мол рано утром - это стресс для организма....?
Quatratronic
Quatratronic
Регистрация: 26.09.2012, 11:45Offline Активность: 11.02.2017, 05:32