Перейти к содержимому

Элесар

Элесар

Регистрация: 28.08.2012, 09:27
Offline Активность: 24.07.2013, 16:39
-----

В теме: Позвоночник

20.07.2013, 00:12:42

хондроитин и глюкозамин есть в еде - варите студень-холодец и ешьте, и мяса-белка-витаминов... Вытяжки-растяжки, прокачка пресса в висе, прочее ЛФК... Воду пейте чистую - напитка дисков. Баночки-присоски магнитные кровоток улучшают локальный - их надо правильно ставить. И лучше когда все это делается растяжкой-массажем-сауной. Кровоток улучшает состояние мышц околопозвоночных - потому как если они спазмированны ета хрень...


Спасибо! сейчас сварили холодец. А как часто его нужно употреблять? Раз в неделю достаточно? Мышцы спазмированы не то слово.... Притронуться к спине сейчас не реально, нагибаюсь с трудом, начну ЛФК посмотрим, надеюсь полегчает)) прокачка пресса в висе только мне еще не скоро грозит, есть после родов надцать лишних кг....а суставы в том числе кисти рук вылетают, да и вообще слабые...

В теме: Массаж Для Грудничка [часть 2]

19.07.2013, 13:31:24

Наталья с Орбиты - это номер 36?


Да, она самая.

В теме: Позвоночник

19.07.2013, 13:28:25

У меня после родов очень сильно разболелся позвоночник, сделала МРТ, протрузия, остеохондроз. Мануальщик сказал подпитать суставы колагеном и хондропротекторами, а кто нибудь сталкивался с ними? Можно их при грудном вскармливании?

Еще посоветовал баночки китайские, присоски такие магнитные, кто пробовал? помогают?

В теме: Массаж Для Грудничка [часть 2]

19.07.2013, 13:21:35

Давно хотела отписаться про массажиста Дмитрия.
Понравился. Приходит переодевается, массаж, зарядка,минут 40-45. Очень вежливый, с дитем приветливый.
В 8 месяцев малышка на сидела, ползала при этом)))) на третий день массажа села. Наверно больше все таки упражнения подействовали.
Еще что мне нравится в массажистах мужчинах, они не уходят в декрет! Нам очень нравилась массажистка Марина с форума ушла в декрет, потом нам Наталья с орбиты приглянулась, тоже в декрет ушла)))))))))

В теме: Массаж Для Грудничка [часть 2]

14.05.2013, 19:25:01

ДВ! Мы только прошли курс массажа у Дмитрия. Отзывы только положительные. Сыночек мало того, что не капризничал, все время улыбался ему и "говорил" на своем) тонус практически сняли, пытаемся сами переворачиваться, стали лучше держать головку) в общем, рекомендую, хороший специалист.

А можно у вас попросить контакты? Спасибо!

  1. Все Вместе
  2. → Просмотр профиля: Сообщения: Элесар

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.