Перейти к содержимому

masha7777

masha7777

Регистрация: 20.04.2012, 22:40
Offline Активность: 21.04.2012, 00:05
-----

В теме: Выбор палатки

21.04.2012, 00:08:41

Сходи по ссылке, которую Mage выше давал, там есть и одноместки, если я не ошибаюсь.


спасибо за тему, как раз собираюсь приобретать палатку

В теме: Как похудеть?

21.04.2012, 00:06:51


Аритмос, подскажите плз, как построить режим питания, если я хожу на фитнес с 13 до 14 часов. завтрак понятно, второй завтрак - нужно ли сделать уклон на углеводы, чтобы было больше выносливости? ужин - уклон (даже более жесткий) на белки. правильно?


Все правильно..на 2 завтрак - сложные углеводы, чтобы были силы для усиленных занятий, на ужин-белок..Помните о кол-ве белка - в сутки норма мяса должна составлять порцию с вашу ладонь, как вы ее поделите - ваше право..

спасибо!

В теме: Как похудеть?

21.04.2012, 00:05:55

ой, похудение для меня теперь осталась только сигаретка

В теме: Системный администратор

21.04.2012, 00:00:49

да, а в каком городе?

В теме: приколы родного города

20.04.2012, 22:56:00

весело :)

  1. Все Вместе
  2. → Просмотр профиля: Сообщения: masha7777

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.