Shneg

ну и по прежнему не знаю.
и вы мне это не скажете, а сам я думаю что никаких ценностей в общем то и нет. Человек с ними наверное рождается, или практикует какоето длительное время, так что они вростают в него. в меня что то как не вросло ничего. Хотя и практиковал. А длительное время это сколько?

То, что в Вас "ничего не вросло" совсем не значит, что ценностей как таковых не существует)) Никто с ними не рождается , ценности приобретаются, или " врастают" в процессе воспитания. Если в семье Ваших родителей не было правильной модели поведения, (а в школе не было "Этики семейных отношений") и Вы не принадлежите осознанно ни к какой религиозной конфессии, то понятно, что Ваши отношения с партнером не регулируются никакими ценностями. Неуправляемые плав. средства обычно разбиваются о скалы)) Но, зато у Вас была возможность убедиться на собственном опыте, что, если, например, в Вашу систему ценностей не входит взаимная верность, то отношения разрушаются, несмотря на то, что Ваш партнер Вам может очень нравиться. Если Вы употребляете вещества, одурманивающие сознание, Ваш партнер, впрочем как и большинство людей в конце концов от Вас отвернуться..Если в отношениях Вы хотите больше брать, нежели отдавать, скорее всего Вас пошлют на фиг и т.д. Это я к тому, что любые человеческие отношения регулируются в соответствии с ценностями, признаете Вы их существование , или нет. Если бы все мы могли руководствоваться 10 заповедями, жизнь человеческая была бы куда симпатичнее)) Собственно, качество нашей жизни зависит напрямую от нашего мировоззрения и от тех ценностей, которых мы придерживаемся. Вам кажется , что внутри у Вас слишком много гнили, но это результат того только, что Вы неправильно мыслите, а следовательно неправильно действуете, череда дурацких поступков вызывает ощущение собственной никчемности. И вот, Вы уже убеждены, что Вы какой-то никакой, а раз Вы такой, то с Вами уже ничего и не поделаешь и т.д. На самом деле, если у Вас нет "ценностного каркаса", то Вы методом проб и ошибок в процессе жизни будете его формировать, хотите Вы этого, или нет. Другое дело, что сформировать его можно гораздо быстрее. Может быть Ваши родители и учителя не сделали всего, что было нужно, но читать то Вас все же научили)) Вы- большой молодец))) Нацелены на самопознание и саморазвитие, иначе Вы не задавали бы здесь вопросов с такой настойчивостью.. Ищите книги по саморазвитию, опять же, если хотите, чтобы процесс пошел быстро, обратитесь за профессиональной помощью. Скорее всего ноги Ваших проблем растут из детства, а ковыряться в подробностях Вашей биографии здесь, кажется не совсем удобно...В любом случае Вам придется "практиковать" ценностных подход на протяжении всей своей жизни) Просто , если Вы будете упираться, то жизнь Вас потащит вперед через ошибки и трагедии, а если согласитесь учиться сами, то процесс обучения будет быстрым и комфортным))

Вот если ты перестанешь ругать себя, то чем займешь это время? На что будешь тратить время своей жизни, вместо того, чтоб ругать себя?

сложно представить
буду думать как все могло бы быть, грезить. Это дело я вообще люблю. Эти и занимаюсь большую часть жизни, но вот в реальности как то весь мой пыл, который я смогу подкрепить своими мечтаниями улетучивается.
Понимаю что

Здесь не возможна психотерапия и коррекция личности. Формат работы ограничивается консультированием.

а к психологу идти как то не очень ибо столько гноя внутри, что боюсь оттолкнуть человека, или получить свидетельство на руки что "все крыша у тебя уехала"
Есть конечно мысли заняться спортом, но потом понимаешь что это будет лишь способо не впадать в думки, и радости от него не будет. Купить велосипед действительно хороший, но понимаю что я не Ленс Армстронг, что кататься буду один, что даже если буду кататься с кем-то то этот человек не будет таким же естественным как моя "экс", и буду понимать что все то что будет это всего лишь "карикатура" на то что было.
Самое удивительное, что когда у меня были отношения экс, я тоже грезил, чувствовал себя непонятым, не чувствовал себя щастливым.
Думаю это от части от того, что когда начинал отношения пытался быть собой- тихим задумчивым философским. Но потом понял что такой формат меня не воспринимается, нужен уверенный, страстный, целеустремленный. ну это я и пытался изображать. Но как то изображения ограничивались бытовой грубостью, корпоративными пьянками и абсолютным пофигизмом к тому что она чувствует.
Прошло уже больше года с тех пор как мы "официально расстались", с неофициально расставания- чуть больше двух (она застукала меня на измене). Я не знаю почему я это делал. Было ощущение что нужно гулять пока молодой, как же так пропустить юбку. Хотя в действительности мне это не надо было, просто все так делают, и я туда же.
Есть еще ощущение что я просто не создан для отношений, что они мне в принципе не нужны. От этого становится грустно, и тоскливо. Хочется быть нормальным.
Кстати, подобная ситуация и с карьерой, иногда мне кажется что и карьера мне как таковая не нужно. сижу в тихом офисе, делаю не пыльную работенку. И все быхорошо если бы я бы я нормально себя чувствовал при этом. Нет же что то гнетет. Точнее все гнетет. Гнетет то что я не могу запоминать, то что я не могу мыслить, то что даже на переговорах я сижу и в голове переливаю из пустого в порожнее в своей голове.
Близкие рекомендуют жениться, мол это вырвет меня из грез и я буду решать четкие ежедневные задачи. Но мне кажется, что это просто переложить с больной головы на здоровую, озадачить будущую супругу вот таким вот недоразумением как я. Потрать ее годы, которых с каждым днем все меньше.
Нина, Оксана,
чувствую что я вот тут сильно токсичности тут, что не совсем вписывается в стандартный тип общения здесь в ветке.
п.с.
и чувство того что я все это пишу по шаблону где то висит сверху.
п.п.с.
Шаблонность некоторое время успешно снималась алкоголем, но потом начал становиться агрессивнее. если точнее- то всегда становился агрессивнее (что в принципе поощрялось окружением), но потом это стало какой то патологией.
п.п.п.с общение тут предполагает наверное формат "формулировка моей проблемы- ваши наводящие вопросы, которые могут мне самостоятельно проблему решить". Как то неформатно получается.
еще мне кажется, что вы меня не совсем понимаете....

Мне кажется, Ваша проблема предельно проста...У Вас есть потребность в ценностях более высокого порядка, нежели те на которые Вы опираетесь в Вашей жизни, а точнее, Вы ни на что не опираетесь. Ваша жизнь строится на "случайных" ценностях...Изменяли Вы -не зная зачем (вроде как все), работаете-не зная зачем (вроде не пыльно), пили, чтобы избежать шаблонности?-это вообще нонсенс(окружающие Вас кстати одобряли и "поддерживали")...Совесть, видимо не пропили, раз не хотите жениться, будучи " недоразумением")) Можно, конечно продолжать плавать, как ..ерьмо в проруби (уж извините), но развиваться все равно придется, рано или поздно)) Тем более, что Вам , очевидно, хочется по-настоящему жить...Партоса из Вас не выйдет, а вот человек с четкой системой ценностей и пониманием смысла происходящего, вполне...Когда Вы грезите "как бы все могло быть", Вы просто гоняете свой мозг вхолостую, вследствие неумения использовать его по назначению...Нужно научиться ставить "свои" цели, соответствующие Вашей системе ценностей и четко расписать, КАК Вы будете их достигать (ну это, скорее о работе), а вот о личной жизни-вообще отдельная тема...Судя по всему, Вы не осмелились быть собой со своей девушкой, потому, что сами о себе весьма невысокого мнения, ну и вели себя как свинья впоследствии (опять извините).Такое ощущение, что Вы и не знали, какие ценности лежат в основе нормальных отношений между мужчиной и женщиной... Что касается обращения к психологу, так Вы же к нему не на свидание пойдете, показать себя с лучшей стороны)), смысл работы психолога в том, чтобы вскрывать гнойники и уж точно не в том чтобы давать на руки заключение о вменяемости)) Работайте над собой, пользуйтесь квалифицированной помощью и не теряйте времени впустую. (кажется, здесь нельзя давать советов)))