Мараль

Уже ровно два месяца прошло, как я начал записывать все свои доходы и расходы.
То есть, каждые три-четыре часа беру мобильник, записываю, куда, сколько, на что потратил деньги, и соответственно, откуда, сколько, на что поступили деньги =)
Потом вечером заношу все данные в простенький экселевский файл, где столбцы имеют такой порядок:
1) Дата;
2) Входящий остаток (сколько было наличных);
3) Сумма операции (отрицательное число, если расход, и положительное, если доход);
4) Исходящий остаток (сумма 2-го и 3-го столбца);
5) На что было потрачено/За что получил эти деньги
6) Примечания (на всякий случай, если что-то связанное с ремонтом машины, то пишу адрес и телефон, и так далее)
7) Общая статья расхода (заправка газом и заправка бензином - пишем "машина горючее", разные/всякие ремонты для машины - пишем "обслуживание машины", дискотека/посиделки/кино - "развлечения"). И по автофильтру по седьмому столбцу можно сразу узнать, сколько за указанный период я потратил на машину, на горючее, на развлечения, на еду и так далее.
Это очень просто и не занимает у меня слишком много времени =))))
К слову, от расходов ужаснулся, неужели я столько трачу? =))))))
Пока все тупо записываю, но надо будет посидеть и посчитать, какие расходы необходимые, а какие - лишние, ненужные, и попробуем сократить эти статьи расходов =)))))

Баланс в домашней бухгалтерии))) классно!

Актуальненько слов нет .Я еще слыхала о личном коуче по тратам .Прикольно да?Потратить чтобы сэкономить.

А попробуйте медовые аппликации... сестра так лечилась, и поразительные результаты, прижигания не понадобились. Мед нужно брать густой, засахаренный, на тампон и вводить поглубже на всю ночь. Утром она делала, по-моему какие-то спринцевания..то ли отваром ромашки, а м.б., календулы. Месяц так лечилась, пришла к врачу провериться, она была в ауте: не думала, что медом можно так хорошо вылечить эту болячку.
Может не поможет, но и не повредит, однозначно!

Присоединяюсь к вышесказанному!

Где найти хорошего мануального терапевта ? У деда остеохондроз в шейном позвонке - требуются грамотные консультации по лекарствам и хороший массаж!

При остеохондрозе мануал?

Результаты !у меня миома прошла за три недели .

Интересно узнать, кто пользуется, какие результаты. Проходил ли кто-нибудь курсы?
Недавно узнал об этом методе, но не могу до конца понять, как им пользоваться.
Давайте делиться результатами.

Не знаю о каком ключе идет речь .Мне дали технику (отбора ключей от своих потоков). Яеё проктекнула вчера .А сегодня ушла дом работница. Забрала ключи от своего потока !!!Теперь и я понять не чего не могу!Если вы про это, то я в страшном расстройстве.