Здравствуйте дорогие форумчаны,
я хотел бы увеличить рост методом М.Норбекова(комплекс спецупражнении на позвоночник), кто нибудь пробовал на себе этот комплекс?
Около недели проделывал упражнения каждый день, но вместо увеличения мой рост снизился на 2 см. После чего я прекратил упражнения.
Также есть метод Берга. Какой из этих методов эффективнее?
На сколько можно подрасти если вылечить кифосколиоз 2-ой степени?
Купи гормон роста. И все!