Ма-муля

ДВ всем.О себе:кормящая мама,2-ой ребенок(9мес).лишний кг 14.Рост 161см
Вот прочитала в одном журнале,девушка сбросила за 2 нед 10кг.И как пишет 6мес прошло не набирает.
Что надо,для этого:
Обезательно надо пить витамины,комплексные
В день надо есть,отварной рис 350гр и 10 яйчных белков
Разделить на 5 приемов на пример(9:00,11:00,13:00,15:00,17:00)
можно запивать чаем,соком,минералкой
Табу сахар,хлеб и срок Максимум 14 дней
Хочу попробовать,пробовала не есть после 18,жирное,сладкое не ем,Много тоже не ем(было +,-2кг,) но вес стоит уже 9 мес Гармоны что ли?

еще могу предложить фитнес программу на супер сжигание жира!
быстро и эффективно, только нужно попотеть
пишите в личку, расскажу как