Русалка Дао

Если книгу мы перечитываем по 2, а то и 3, и 4 раза..., значит она достойна этого.

Предлагаю здесь поделиться этими шедеврами. Может книга станет кем-то любима помимо вас...

В-общем, делимся, и обязательно пишем количество раз и причину.

Как восстановить свое зрение естественным путем.

__________

Научно-технический прогресс принёс человечеству много полезного, но также многим пришлось пожертвовать.
Прежде всего, появились проблемы связанные с малоподвижным образом жизни, а также серьезные проблемы с нашим зрением.
В современном мире людей с безупречным зрением сейчас очень мало.
Человек в процессе своей жизнедеятельности получает очень большую нагрузку на глаза. Ведь, как известно, что около 80% поступающей всей информации из окружающего мира мы получаем именно через зрительную систему. И порой, наши глаза не выдерживают такой сильной нагрузки. И, как следствие, острота нашего зрения начинает быстро снижаться. Практически каждый третий житель нашей планеты жалуется на плохое зрение или другие проблемы с глазами. Быстро увеличивается количество молодых людей, которые носят очки или контактные линзы.

Какие основные причины ухудшения зрения:

· неправильная осанка;

· перенапряжение глаз;

· проблемы с позвоночником,

· плохое освещение;

· длительная работа, требующая повышенной внимательности;

· работа за компьютером, компьютерные игры

· долгий просмотр телепередач

· привычка смотреть только вблизи.

Сюда еще можно отнести проблемы:

· психического и эмоционального характера (стрессы, страхи и нервное напряжение);

· вредные привычки (курение, алкоголь);

· неправильное питание;

· Экологическая обстановка современного города, выхлопные газы, вредные выбросы и т.д..

Все это оказывает негативное воздействие на нашу зрительную систему, и в итоге, наши зрение слабеет, и мы теряем нужную остроту зрения, видим нечетко, размыто, начинаем присматриваться и щуриться.

Сейчас вопрос, как улучшить зрение, является довольно актуальным в нашем современном мире!

А раньше таких масштабных проблем со зрением, скорее всего, не существовало. Наши далекие предки имели острое зрение и очень часто смотрели вдаль, так требовали обстоятельства и условия их жизни, ведь они чаще были на природе, работали в открытом поле, пасли стада и т.д., а сейчас современному человеку, приходится смотреть на объекты, которые находятся расстоянии не более одного, максимум трех метров. Работа за компьютером и просмотр телевизора негативно влияют на состояние глаз. Но без этого современный человек уже не может.
Люди рано или поздно сталкиваются с проблемой ухудшения зрения, когда обращение офтальмологу становится неизбежным.Современная медицина знает массу способов лечения заболеваний глаз, довольно развита сейчас и микрохирургия глаза. Но это все дорого стоит, и чаще всего, может быть небезопасным. Ведь неизвестно еще, какой будет результат от хирургического вмешательства в нашу зрительную систему?

Что же нам делать в такой сложной, практически безвыходной, ситуации?

Как уберечь глаза от отрицательного воздействия и улучшить наше зрение?

Прежде всего, улучшить зрение помогут специальные упражнения для глаз. Хочу Вам представить специально разработанную новую авторскую программу:

Специальный курс «Цигун для улучшения зрения. Как восстановить свое зрение естественным путем".

Основная Цель Курса «Цигун для зрения» — восстановление и улучшение зрения, укрепление зрительной системы в целом, за счет специальных методов и упражнений ЦИГУН.

Методы и упражнения этого курса будут полезны абсолютно всем! Прежде всего тем, кто хочет улучшить зрение, а также и тем, у кого таких проблем пока не возникало, т.е в качестве профилактики. Ведь практика Цигун — это Путь, с помощью которого мы можем научиться помогать себе сами, предупреждая заранее возникновение проблем с нашим здоровьем. И не дожидаясь, когда то или иное заболевание нагрянет к нам в гости.

Что будем изучать на курсе?

1. Комплекс специально подобранных упражнений для расслабления и растягивания мышц шеи и всего позвоночника, чтобы увеличить приток Ци и крови к глазам и ко всей зрительной системе.

2. Специальный «Цигун-комплекс упражнений для глаз»

3. Комплекс упражнений и методов на тренировку взгляда, дляувеличения подвижности и аккомодации глаз (способностиясно и четко видеть предметы, находящиеся на различных расстояниях от глаз).

4. Уникальные упражнения для расслабления и тренировки глазных мышц.

5. Методы тренировки глаз по специальным таблицам (Тай-цзи покачивание, таблица Сивцева и др.)

6. Специальный массаж для глаз. Массаж 8-ми активных точек при близорукости и дальнозоркости.

7. Упр. для очищения и усиления функции Печени.

8. Упр. из II блока ЧЮЦ «Медицинский Цигун» на улучшение зрения и изменение функции зрачка, хрусталика и роговицы.

А также…

Будем разбирать, и обсуждать вопросы:

· Почему портится зрение? Как избежать проблем со зрением?

· Как сохранить остроту зрения до глубокой старости?

· Болезни глаз и основные причины ухудшения зрения.

· Что является причиной слабости глазных мышц?

- Очки и линзы. Какая польза от них. Нужно или не нужно их носить?

· Наши глаза и Солнечный свет. Каким образом Солнце может положительно влиять на глаза?

- Что нужно понять, чтобы вновь видеть четко и ясно?

· Какую связь имеют образ жизни и ваше зрение?

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Исправить дефекты зрения возможно! Нужно только изменить в корне свои жизненные установки и принципы, в каком-то смысле нужно стать другим человеком. Изменить свой внутренний мир и приобрести способность мыслить позитивно!

· Если Вам надоело носить очки (костыли для глаз), присматриваться и щуриться, умственно напрягаться, когда вы плохо видите, то нужно серьезно задуматься над тем, как вновь вернуть себе хорошее зрение? Как заново научитьсясмотреть и видеть своими глазами?
· Если Вам действительно надоело видеть окружающий мир через призму своих очков, застарелых убеждений и стереотипов, комплексов и страхов. Тогда найдите время, чтобы это изменить!
Если вы считаете, что очень заняты или у вас нет свободного времени, чтобы этим серьезно заняться, то хорошо подумайте о том, что вам дороже - ваши бесконечные насущные проблемы или возможность видеть мир таким, какой он есть?

Найдите время, чтобы полностью пройти Специальный курс «Цигун для улучшения зрения.

Как восстановить свое зрение естественным путем."

Формат занятий: Семинар-тренинг пройдет в течении 6-ти дней по по 2-3 часа.
Общее кол-во часов курса: 15.

Запись по тел.: +7 705 531-12-42, +7 702 948-28-33, +7 707 748 28 33

http://chigong.kz/in...id=62&Itemid=75

http://chigong.kz/in...id=71&Itemid=82