DilaraSultanaliyeva

Козье молоко покупать лучше свежее, не в тетрапакетах, хоть некоторые производители говорят, что консервантов нет, молоко прошло только пастеризацию. Средняя цена 500 тенге за литр. В верхней части города в бывшем свх Алатау видела на воротах нескольких домов вывеску Козье молоко. Можно купить на Зеленом базаре, с раннего утра.

Мелатонин - гормон шишковидный (pineal) железы, который помогает регулировать цикл сна и бодрствования, а также является антиоксидантом. Мелатонин – уникальный среди натуральных антиоксидантов, потому что является терминальным (конечным антиоксидантом): однажды окислившись, он не может быть восстановлен.[26] Это означает, что мелатонин не принимает участие в окислительно-восстановительном цикле, в котором окисленный элемент восстанавливается путем окисления других компонентов. Одно из исследований показало, что нервные клетки могут быть защищены от отравления ртутью адекватным уровнем мелатонина.[27] Мелатонин также концентрируется в митохондриях и защищает их от повреждения окислением.[28]
В дополнение к своим антиокислительным качествам, мелатонин регулирует цикл сна и бодрствования, который зачастую расстроен у детей аутистов. Его длительное использование у детей в госпиталях доказало его безопасность.[29] Дозы до 0,1 мг/кг перед сном достаточно, чтобы помочь при нарушении сна. Клиницистами было отмечено, что меньшие дозы мелатонина (0.3 мг для взрослых) также эффективны при бессоннице, однако могут вызывать такие проблемы, как ночные кошмары. В настоящее время разрабатываются поддерживающие легкие формы мелатонина, которые могли бы помочь детям, просыпающимся через 4-6 часов после приема обычной дозы мелатонина

27. Olivieri G, et al: Mercury induces cell cytotoxicity and oxidative stress and increases beta-amyloid secretion and tau phosphorylation in SHSY5Y neuroblastoma cells, Journal of Neurochemistry 2000 Jan;74(1):231-6.

Мелатонин. Попробуйте этот препарат, но прежде проконсультируйтесь с грамотным врачом.

У моего сына аденоиды с раннего возраста, постоянно болел, сопливил, минимум пару раз в месяц. Дышал только ртом, во сне храпел. Начало меняться выражение лица, боялась, что начнется деформация челюсти, выражение типа этого. Приняли решение удалить, анестезиолог и хирург супер. Год прошел после операции, ребенок перестал болеть, первое , что изменилось, это лицо, выражение. Дышит носом, спит спокойно. Я рада, что мы приняли верное решение.

Алекса,
Самая удобная, на мой взгляд, с одной стекляной банкой. Я купила именно такую в Дубай Молле в органик шоп. Заказала поинтернету стартер(закваску), которую доставили почтой со льдом. Сейчас делаю йогурты из козьего молока. Очень полезно.

P.s. У меня йогуртница не электрическая. Там на дно заливается кипяток.