Войти
Регистрация
Публикации
Не указал
Привет Alf!
Слашал я - Чжун Юань Цигун (школа мастера Сию Минтана)
вещь хорошая! Практикуются в Боевых Искуствах (в спорте У-ШУ,Тай-чи).
Только этим нужно всерьез заниматься, каждый день, несколько лет. Тогда эфект будет.
На то она и система.
Насчет блоков и зажимость (где не проходит энергия), большенство людей стран СНГ
имеют покрайне мере два- в области груди (неуверенность в себе) и низ живота (сесуальная зажатость).
При этом волнообразное движение как бы блокируеться в этих местах.
Если научиться раслаблять тело, то его потом можно хорошо напряч. (Шутка)
