Долго шла к этому и наконец решилась! Сегодня поставила брэкеты (жуть ).
Получила внагрузку проспектик о том, что нельзя есть и как надо чистить, и тут же ощутила, что мне очень не хватает советов "бывалых". Поделитесь, у кого есть опыт?
Желательно после каждого приема пищи полоскать рот. Когда я носила брекеты, я постоянно чистила зубы щеткой и у меня начались проблемы с деснами. Стоматологи сказали, что так часто чистить зубы нельзя, поэтому не повторяйте мою ошибку.