А мюсли можно и соком заливать. Сейчас вот жара установится, молока как-то не особо хочется, а сок, особенно, если прохладный (но не так, чтобы зубы ломило) да с мюсли.... милое дело
да, по-моему, слайсы и искать не надо. Торгуются в каждом магазине, на каждом базаре. Наверное, клетчатки в них меньше, чем в чистых отрубях, но вкус не сравнить. А я за "вкусное" похудение.
У моего мужа вес 114 кг. Какую диету ему можно соблюдать чтобы снизить вес хотя бы до 85
Я после сорока отказался практически полностью от потребления хлеба, заменив его пшеничными слайсами. Но без фанатизма, если хочется кусочек черного, да с борщом, не отказываю. Но, вот такая замена, практически за месяц убрала мой наметившийся живот в допустимую норму.
Войти
Регистрация
Публикации
Не указал
