Aylinchik

Ограничения нет. Я знаю практикантов по 27-28 лет. Однако следует учитывать что штат вашего уровня в основном молодой и состоит из выпускников.

Из пособий для TOEFL мне нравится Check your vocabulary for TOEFL (Rawdon Wyatt) и TOEFL Vocabulary AudioLearn (аудиокрус).
(Я давно скачивал с рутрэкер.орг - можете попытать счастья и поискать там, может, торренты до сих пор доступны.)

Это именно то, что можно использовать в качестве самоучителя от корки до корки (в случае книжки) или от первого трэка до последнего (в случае аудиокурса).
Так книжек много других, но в них надо копаться, выискивать нужное и полезное и отсеивать странное, бестолковое и заумное...
Увы, для тойфла почему-то меньше хорошей учебной литературы, чем для айлтса и всяких FCE...