можно мне пожалуйста контакты йоготерапевта? и соориентируте по ценамДля успешного лечения грыжы необходимо
1. Убрать лишний вес, правильная формула (Вес - 100 - 10% для мужчин и Вес - 110 - 10% для женщин)
2. Сбалансировать питания (минимум солей, жиров, больше витаминов, минералов, овощей, фруктов, свежевыжатых соков) Кстати соки продаваемые на улице после 15 минут выжима становяться ни чем не полезнее соков в тетрапаках, вернее совсем не полезными. После выжима их надо замораживать в течении 5-7 минут.
3. Регулярные физические нагрузки (желательно подобранные йоготерапевтом программы)
Кому надо могу скинуть в личку телефон инструктора по йоге который много лет специализируеться на проблемах позвоночника и других тоже.
Видел результаты своими глазами.
А в целом конечно всем рекомендую серьезно относиться к своему здоровью, особенно позвоночнику.
Правильно распределят нагрузки, не делать резких движений.
Прочитать в интернете элементарные правила, как сидеть, вставать, нагибаться.
Фарфоровое Сердце
Статистика
- Группа: Гость
- Сообщений: 17
- Просмотров: 745
- Возраст: Неизвестен
- День рождения: Неизвестен
-
Пол:
Не указал
Контактная информация
Друзья
Фарфоровое Сердце еще не добавил друзей
Последние посетители
В теме: Межпозвоночная грыжа
29.08.2010, 00:01:03
В теме: Все о маслах (Растительных)
25.08.2010, 01:30:02
присоединяюсь к вышесказанному по чайному дереву. Для приянтия внутрь и контактов с кожей в сутки можно применять только до 7 капель в сутки,в 1 милилитре примерно 20-3,0 капельэфирного масла. даже чайное дерево, которое считается одним из самых безопасных в такой лошадиной дозировке может просто отравить человека.
Как метод полоскание вполне приемлем, только лучше эфирное масло сначала хорошол раствоить вэмульгаторе. Эмульгатор- это то, в чём эфир хорошо растворится, т.е. какая-то масляная основа, мёд, спирт и т.д. Персиковое масло скорее всего прописали просто потому что его знают. В совсетское время вообще было только персиковое масло у врачей. Оно и правда обладает лечебнгыми свойствами, полезно при насморке закапывать его в нос, в роддомах оно было для обработки новорожденных. Но сейчас такой ассортимент масел, что вполне можно заменить его альтернативным,тем более для полоскания горла. Подойдёт например отлино масло авокадо. В нём содержится хлорофилл, который и сам по себе очень полезен при ангинах. также подошли бы и сезамовое, и миндальное,и многие другие масла. Можео вообще обойтись мёдом или содой, если хотите сэкономить. А из эфиров можно было бы заменить или добавить равинстару, каепут, найоли, еловую хвою , сосну, горную сосну и т.д.бы не перегрузить поджелудку. Или посоветуйтесь с грамотным врачом по этому вопросу
огромное спасибо!очень помогла данная информация. до этого о поджелудке даже и не задумывалась.
В теме: Все о маслах (Растительных)
25.08.2010, 01:24:15
она мне сказала что есть растительное масло чайного дерева. кто-нибудь знает о таком? я и гуглила, и в аптеках спрашивала, но все предлагают только ЭМ. а по ее словам, она брала в аптеке #2 бутылек 150мл.
В общем, пока я мешаю на стакан воды: 2 чайных ложки растительного масла персика и 2 капелюшки ЭМ чайного дерева.
В теме: Виза в Великобританию
24.08.2010, 18:04:56
мне в визовом центре сказали КАЛЕНДАРНЫХ!!! ну что же за издевательство такое!
люди, кто-нибудь помогите обойти это правило 28 дней. ну очень надо!
и еще вопрос, после того как заполнишь эту онлайн форму, на какое число можно выбирать подачу документов? т.е. как там с числами, выбор есть? не так чтобы неделю еще сидеть?
В теме: Виза в Великобританию
24.08.2010, 15:13:41
и ещe вопрос, нужно ли предоставлять предыдущие qualifications в оригинале?
- Все Вместе
- → Просмотр профиля: Сообщения: Фарфоровое Сердце