йодом надо начинать мазать до того как они появятся, потому что йод смягчает кость и потом легче будет придать ей нужную форум - так мне объяснял мой мастер
грили такое... йодом их мазать регулярно, если уже есть.
Йдом не помгает. их мОжно только удалять. А в Алматы по интернету искала клинику и рекомендации хирургов, ничего располгающего к доверию не нашла. А вот если хреново праперируют потом как ходить ? КОРОЧЕ СТРАШНО
Йод не помогает.Только замедляет рост. может помочь только тем у кого только начинают расти. а у меня выросли еще с тех времен как я себя помню.
меня прооперировали у нас в Алмате. Хожу нормально. и Даже на каблуках. Могу всю ночь в клубе протанцевать. Правда не на таких высоких как ранше. Мне надо разрабатывать сухожилия, чем конечно я не занимаюсь. Если бы разрабатывала то наверно уже на шпильках ходила. Кстати на погоду не реагируют. Кого интересует могу подсказать. Сама решилась на операцию только благодарая этой ветке!!!!