крутая как боб

Вот прошло 3 дня, и я чувствую себя просто замечательно! Такая легкость! На завтрак - 3 малюсенькие сосисочки, детские с маленьким кусочком хлеба , несколько (4-5) долек горького шоколада и кофе! На обед - супчик с кабачком и картошечкой и салатик с помидоркой и огурчиком, заправленный лимонным соком. И на ужин - банан, яблоко и зеленый чай. Пока все!!! =))) Думаю, попозже попить кефирчика, т.к. тоже ложусь спать в 2 часа ночи. Сегодня еще потерла проблемные места солью и намазалась антицеллюлитным кремом. Воть!!!

По учёбе пишу доклад (мед. программа) о питании, пищевар. системе и т.д. Не навязываю вам, но совершенно точно, учась, зубря, понимая желудочно-кишечный тракт, не советую вам категорически пить кофе на завтрак! Кофе и чёрный чай вызывает обезвоживание организма, всё чем вы будете в ближайшие часы кушать будет не усв-тся. И шоколад тоже, от завтрака много чего зависит!
А всё остальное просто здорово! Вы умничка. Сейчас проводим эксперименты между собой. Анализы сдаём (под руководством конечно преподов), так меняется наш организм с употреблением тех или иных продуктов. Удачи!

Вот-вот!!!! Ток спросила про кофе. Я исключила шоколад, сосискс, чай, кофе, и всё жаренное. А ещё хлебные изделия. Постепенно ушли угри со спины, потом жиры с боков и с живота. Не модель, но стройная. И на этом мой вес остановился. Почему?

Я так поняла по этой системе нужно пить кофе каждый раз когда ешь? Или это вы любительницы кофе???

Что за форум? Артимос, Красоточка, я вам ничего не доказывала и не говорила что это единственный метод, а остальные плохие! Очень неприятные реакции, действительно заняться наверное не чем.
Я честно поделилась своим достижением. Не приятный осадок остался, кто, артимос или как вас там, что вам доказывал?

а я и не говорила, что доказываете, я просто высказала свое мнение основанное на опыте+наблюдения из жизни. Ходят люди, говорят, что похудеть хотят, а сами колу и чипсы едят, поп-корн и мороженое

Это точно. Касанова, это великолепный опыт! И пример. Побольше бы центров и таких людей как вы было бы! Меньше бы всякую дурь китайскую пили. Хотела спросить, ваше питание состоит из сколько приёмов в день?

с какого месяца лучше заниматься?

после третьего

Если спортом занималась и до беременности, то и со второго можно начинать. Ещё зависит от преподавателя. Или консультанта по спорту, не знаю как назвать.

Так значит, не рекомендуется идти? Так ведь очень полезно...

Это безусловно полезно! И для мамы и ребёнка. Что ваш врач говорит? Они точно так же скажут, что это полезно,но... Не пугаю,дело каждой мамочки. Я от того что знаю побольше о грибках и остальных инфекциях, чем люди другой специалности, советую найти альтернативу. Удачи.