Elen-a

подскажите хорошего гинеколога, пожалуйста.

Полистайте страницы назад. А от себя хочу порекомендовать Дощанову Айгерим Мжаверовну, "ТАЛМАС МЕДИКУС" 689916, 689917.

Cпасибо!

Мне очень понравился санаторий в Кустанае "Сосновый бор". Обслуживание на высшем уровне, цены приемлемые и воздух замечательный. Рекомендую от души!
http://sosnovyibor.com/

подскажите хорошего гинеколога, пожалуйста.

Я вижу два варианта:

1. Что-то типа невроза - обратится к невропатологу.
2. Недостаточное увлажнение глаз, либо инфекция - обратится к офтальмологу.

или к психологу. Вполне возможно, что это "привычка" развилась на фоне психологических проблем в подростковом периоде (переживали из-за прыщей, безответной любви, проблемы с сверстниками etc.) ведь недаром Вы уточнили "возраст" привычки и свой.

К проблеме нужно подойти комплексно и пройти обследование у ряда врачей-специалистов, что бы найти истинную причину данного недуга. Такой же "привычкой" страдает качок из Иванушек int. кто-нить замечал как он часто моргает?

Хочу присоединиться к вашему мнению. Просто 17 лет - это очень долго, поэтому возможно (не факт) нужны медикаменты и безусловно грамотная психологическая помощь.

Я многие годы не могла набрать вес. Сейчас понимаю, что не было стоящей цели. Сейчас, когда у меня появилась веская причина, набрала уже 4 кг, может еще 1 кг добавлю, а может и нет, так как я уже довольна.
Чтобы набрать вес нужно, как писалось ранее больше включать углеводов и подбирать более каллорийную пищу: сметана 20%, орехи, семечки, жирную рыбу... и т.п.
Кстати, раньше я тоже не любила сладости, а когда решила по-настоящему, что хочу набрать вес, то полюбила. Надо, конечно же, подобрать по своему вкусу, а разнообразие у нас имеется. Например, я не люблю бисквиты, но мне понравились творожные торты, когда они надоели выбрала орехи, которые мне вкусны, когда их наелась попробовала брюшко семги, потом переключилась на йогурт и стала пить соки и т.п. главное в каждый прием пищи включать что-то такое, что взрастит ваш жирок, хоть в небольшом количестве и лучше до еды для голода.
И еще один нюанс: на напитках набирать калорийность легче всего- 1стакан сока 110 ккал - и не жирно и часто можно пить. Есть статистика: если выпивать каждый день лишний стакан сладкого напитка, то за год можно набрать 11кг
Успехов вам!