Прочитала последние три странички, так прикольно! Все такие молодые, молодцы! Не зря сказано: Если девушка до 20 лет считает себя некрасивой, должна обижаться на природу, а если после 20 лет, то только на себя".
Кроме ежедневных процедур, описанных выше. у меня строго по графикукаждый месяц: 2 раза массаж лица, 1 раз массаж тела, 2 раза маникюр, 1 раз педикюр, стрижка и покраска волос. Ежедневно качаю пресс. Мне 46 лет, бытовые хлопоты как у среднестатистической замужней женщины.
Кстати, тем, кто пытается ограничивать себя в еде или делать разгрузочные дни, хочу напомнить: такие ситуации наоборот провицирует потом обжорство. Так что лучше питайтесь нормально (но по системе!).
Хорошо сказано! Собралась завтра, ой, уже сегодня устроить разгрузочный день. Наверное продолжу питаться по системе, всем удачи!