Breaker35

Спасиб за совет) Завтра думаю начну, благо еще что каникулы зимние будут)

Всем привет и с прошедшим!)
В сентября я узнал о сыроедении, прочитал несколько книг на эту тему, также черпал информацию в интернете и с октября уже начал сыромоноедить, но продолжалось все это дело примерно месяц. За это время у меня заметно улучшилось здоровье, повысился тонус, да еще и к этому сбросил 10 кг. А затем по непонятным мне причинам меня начало страшно тянуть на старую, термообработанную пищу, ну и сорвался... В начале немного кушал мяса, а потом и вовсе на 50% мой рацион состоял из термообработанной пищи. Теперь от мяса отказался и уже с месяц из термообработанной пищи ем только вареную гречку и рис , но прогресс все равно стоит, т. к. все равно шоколад ем, организм себя уже не так чувствует как при сыроедении. В общем надоела мне вся эта тяжелая еда, теперь планирую опять вернуться к сыроедению.
Хотел узнать ваше мнение, стоит ли начинать сейчас, т. е. зимой?))) Просто я живу в г. Павлодаре, а у нас как и в любом северном городе, погода зимой не ахти, температура бывает и ниже -30(сегодня к примеру -33), а я на улице в день как минимум час нахожусь. Да и вообще кто с этим сталкивался, что можете посоветовать?))