Айболей

Да простые они методы: меньше жрите таблеток.
Организм конечно оправится не сразу, но подвижки будут.

И сильными аллергенами не увлекайтесь, вроде тех же перепелиных яиц. Я понимаю они красиво-экзотически звучат. А при их цене не могут не действовать, но таки вы себе не только не помогаете, но и ощутимо вредите.

А во всем мире это признанная система оздоровления и имеет самую мощную технологию профилактики.
Аюрведическое питание и вообще здоровое питание я практикую более 10 лет. Обучаю этому методу 5 лет. Курсы провожу 3 года. И за это время есть результаты и оченно не плохие.

Мощную технологию пиара она имеет, а не профилактики.
За счет этого достаточно хлебная кормушка.
Ну а мотивы человека, который зарабатывает этим на жизнь и рассказывает нам как это все здорово работает - мне кристалльно ясны.

попей меморию или геримакс-драйв...Меморию обычно пью перед сессией за недельки 2, Вроде помогает) может самовнушение)а вот геримакс хочу попробовать перед этой сессией)...А ещё помогает диета для мозгов. Поищи в поисковике, там всё подробненько написано

Поливитаминные препараты это конечно хорошо, но к памяти они имеют опосредованное отношение.

Я бы порекомендовал скорее ноотропы.

Я думаю что Amina_kz просто неправильно выразилась, имея ввиду синтетические витамины в таблетках, т.к. растительные масла богаты витаминами и микроэлементами, этим они и полезны. И лучше пить натуральные растительные масла, чем химию в таблетках.

Они кроме того и жирами богаты, что уже менее полезно, даже если жиры полиненасыщенные.
Рассматривать масла как источник витаминов - достаточно оригинально и совсем неполезно для здоровья.

И по-моему, всякие масла, травы намного полезнее, чем витамины.

Это чисто по вашему.
Настолько же полезнее, насколько утюг полезнее холодильника.