Smileyaika

Девочки, как сделать справку о составе семьи? Или она на месте в ГЦВП заполняется?

Девочки, подскажите где такую рефленую бумагу брать или она как-то делается самим? Или это тиснение? Подруга на свадьбу хочет сделать вручную такие пригласительные. Спасибо заранее за совет.

Опубликую здесь тоже, рожала в новом неонатальном на Басенова, из того, что мне очень понадобилось из сумки в роддом, помимо стандартных вещей, которые у них в списке:

 

- одноразовые трусики - брала 2 пачки по 6 штук внутри кажется - покупала в Центральной Аптеке на Ауэзова. Очень удобно, вместе с прокладкой выкидываете и все, а то бы пришлось устраивать прачечную там 
- силиконовые накладки для груди (сделаны в форме соска, складывается в футлярчик, там пара) - по своей неопытности молокоотсосом на второй день заработала себе огромную трещину. Кормила дите через эту накладку, чтобы не больно было, до заживления
- одноразовые пеленки - это для меня подкладывать на ночь, вдруг что потечет -  у меня был крупный плод, поэтому кровища было много, не хотелось пачкать постельку  ))
- также советую брать одежду на каждый день, т.е. как минимум 3, т.к. постоянно потеешь (в палате еще душно было), молоко течет и пр.
- бюстгалтер для кормления + многоразовые подкладки под грудь (как хотите, можно и одноразовые), спасает до сих пор когда молоко течет.

Здравствуйте,хочу рассказать о моем пребывании в этом роддоме
Поступила в 2:00 ночи мы договаривались с Назгуль Б.
Приехали,нас положили в платную палату
Роды прошли хорошо,Назгуль Б очень профессионально себя вела
О палатах могу сказать
В хоз расчете
Палата душная очень!
В палате стоит кровать люлька холодильник чайник столик
Все чистенькое
Со мной лежала мама ей пришлось принести раскладушку
Так как у них нет..
Вот хочу сказать еще о питании!
Все вкусно чисто НО все что они. Приносят роженицам кушать нельзя!
В первый день принесли суп куриный,ВЕНЕГРЕТ сок апельсиновый
В обем из этого всего можно было пить только чай с молоком
На вопросы почему приносят то что нельзя ответили кухня одна все одно и тоже едят
Думаю за 150000
Можно было бы и позаботиться об этом
Еще душ просто ужас у меня были швы и нужно было подмыться,а душ там кошмарный!
Он прикреплен на стенке и не снимается то есть подмываться не удобно
На все наши вопросы отвечали:ВЫ ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛИ БЕСПЛАТНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ
в общем из всего понравились только роды и врач

Про еду - да, смотрите что приносят, согласна на 100%, и просите родственников на всякий случай занести вам горячее, а так еда вкусная, на второй день я прям как зверь все ела и пила Про душ - тоже согласна, неудобный висячий, особенно когда со швами надо после каждого туалета подмываться, но выход конечно же есть - пластиковая бутылка была в помощь , и мне кажется можно еще попросить принести грушу, чтобы удобнее было подмываться, т.к. боишься трогать "там", а тут струйкой все помоешь )))) У меня тоже палата душная была, но снова не страшно - у меня или окно или дверь были постоянно открыты.

 

Нигде идеально не бывает, все разрешимо, ведь главное вы станете мамой

Занималась с 4х месяцев йогой для беременных в Астане до 8ми месяцев почти - клуб LADY на Иманбаева-Иманова - http://www.ladyfitness.kz/adress/, вечерние занятия, 3 раза в неделю, вела Жанна - очень классный инструктор, все объясняет, где необходимо подправит, индивидуально посоветует и сама женщина очень приятная - от нее веет спокойствием в месяц 16 000 тг абонемент, в группе где-то 5 человек было,а то и меньше.

На последнем месяце срочно нужно было переехать в Алматы, продолжила курсы в клубе LaFame - 12 000 тг, http://www.lafameclub.kz/node/51, полмесяца были прям индивидуальные занятия, т.к. никого не было, но потом присоединилась еще девочка одна, так что стало веселее Занималась вплоть до 40 недели и не жалею, благодаря занятиям бегала-прыгала до конца,прекрасно себя чувствовала, ничего не ныло, не болело, отеков не было.

Так что всем советую чем-то физически заниматься во время беременности