Ayupov_denis

Очень интересно! Спасибо!
А где вы занимаетесь? Я бы хотел посмотреть.

С этим сложнее, "любопытных" много было, отвлекают от занятия. Что-бы разобраться в Тайцзи надо с месяц позаниматься и решить твое это или нет. Тайцзи не так просто как выглядит поначалу, частенько мозги кипят. Нет конечно можно легко и не принуждено, и для здоровья польза, но если хочешь продвинуться дальше, надо попотеть. Я планирую начать занятия на улице. Так что если посмотреть, напишу где буду проводить. А если заниматься звони сот. +77051834448

Если у кто-то есть вопросы по тайцзи? Я уже несколько лет преподаю Тайцзи цюань стиль Чень. Мой учитель "личный ученик" Мастера Чень Чжен Лэя. Так что пишите постараюсь ответить.

Добрый день! Для меня Тайцзи - это загадка, не смотря на многочисленную литературу и видео...
Можно по собственному опыту поделиться, что это за система, что она вам дает в физическом и психическом плане, что лежит в основе тренировок? Два слова о себе по теме: имею опыт практик в Айкидо, занимался боксом.

В самом начале занятия Тайцзи небыли для меня основными. Я преподавал Боевое Самбо, а Тайцзи так для здоровья. Потом перенес сложную операцию на почки и и заниматься Самбо не смог. И Тайцзи стало основным занятием после болезни, просто сам ходил и занимался. Через год-полтора востановился так как должен был востановиться за пять. Это в плане здоровья. А в психическом плане - спокойней стал что-ли, ну не сразу конечно. Музыкальный слух улучшился. Вообще Мастер Чень Чжен Лэй говорил что знания(помимо Тайцзи), которыми обладает тот кто занимается Тайцзи, становятся глубже. Занятия Тайцзи помогают взглянуть на все с разных сторон что-ли. А в основе тренировок, по крайней мере в стиле Чень, это совершенствование и выполнение Чансыгун (как бы энергетическая разминка), и совершенствование и выполнение Таолу (непосредственно сама форма "ката" по Японски). Чем правильней выполняешь Таолу тем больше энергии циркулирует в теле и сильнее ощущения. Если чувствуешь энергию, научишься ей управлять. Вот так как-то.

Если у кто-то есть вопросы по тайцзи? Я уже несколько лет преподаю Тайцзи цюань стиль Чень. Мой учитель "личный ученик" Мастера Чень Чжен Лэя. Так что пишите постараюсь ответить.