Почему все интересуются методиками похудения, ну там таблетки, всякие бодифлексы, и ничего не говорится о том что делать после. Ну допустим похудел я на таблетках, а потом когда похудел что делать? Все же вернется рано или поздно.
Если "правильно" худел (хотя я не отношу таблетки к способам "правильного" похудания), то в дальнейшем вес не должен вернуться, только за питанием уже все же следить придется, оно должно быть сбалансированным. Всю жизнь.
И как извините его балансировать?