Перейти к содержимому

Лола Малахова

Лола Малахова

Регистрация: 15.04.2009, 17:22
Offline Активность: 08.07.2009, 14:03
-----

В теме: ОНЛАЙН КОНФЕРЕНЦИЯ с мастерами фитнеса.

16.04.2009, 14:06:14

К сожалению, время конференции заканчивается. Спасибо за ваши вопросы. Надеюсь, наши ответы смогли вам помочь. Не отставайте от друзей, займитесь фитнесом. И живите дольше. ;)

В теме: ОНЛАЙН КОНФЕРЕНЦИЯ с мастерами фитнеса.

16.04.2009, 14:01:46

добрый день! какие посоветуете упражнения для укрепления мыщц рук. спасибо заранее.


Упражнения подбираются индивидуально. Если в общем, бицепс: сгибание предплечий, средний пучок дельтовидной мышцы плеча: отведение рук с отягощением,задний пучок дельты: разгибание рук со штангой или гантелями, передний пучок - сгибание рук перед собой. Эффективны отжимания от скамьи спиной к скамье для проработки трицепса или французский жим.

В теме: ОНЛАЙН КОНФЕРЕНЦИЯ с мастерами фитнеса.

16.04.2009, 13:53:16

Ой...А цены то у вас очень даже((((


Мы и сами тоже очень даже ;) А цены у нас разные, поскольку на сегодняшний день в четырех клубах Fidelity предлагается большой выбор различных вариантов членства. Кстати,средний абонемент в городе в клуб, где практически нет условий, иногда даже душа, не говоря уже о полотенцах или воде, где Вам предлагается 3 часа в неделю фитнеса непонятно какого качества, стоит примерно столько же, сколько один месяц в Армане. При этом в Армане Вы можете тренироваться 7 дней в неделю, огромный выбор тренировок - от пилатеса, йоги до силовых классов, танцевальные программы и т.д.

В теме: ОНЛАЙН КОНФЕРЕНЦИЯ с мастерами фитнеса.

16.04.2009, 13:44:32

наслышаны что Ваши инструкторы обучаются зарубежем?
Где они обучаются ? и чему?


Инструкторы Fidelity регулярно, как минимум два раза в год, проходят профессиональное обучение и стажировку за рубежом. Чаще всего, это Соединенные Штаты. поскольку самые передовые фитнес технологии на сегодняшний день именно оттуда. Сотрудники проходят также обучение в Европе (например, в Германии, Португалии, Великобритании), более того, являются презенторами ( дают мастер-классы и читают лекции)на международных конвенциях.

В теме: ОНЛАЙН КОНФЕРЕНЦИЯ с мастерами фитнеса.

16.04.2009, 13:35:45

А что вы думаете насчет рекламируемого сейчас пояса Вибротон???


Я о нем не думаю. ;)

  1. Все Вместе
  2. → Просмотр профиля: Сообщения: Лола Малахова

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.