Al'mirka

Сегодня ровно месяц, как начала ходить на балетную гимнастику. Хотелось написать отзыв с первых занятий, но решила, что через месяц будет более результативно.
Когда увидела объявление о наборе в группу, здесь, на форуме, то ни на секунду не задумалась. Мечта из детства, при этом балетная гимнастика-тот же фитнесс, только намного лучше! Сейчас три раза в неделю по часу, и каждый раз разминка, занятия у станка и "середина", те же движения и их координация без опоры. В конце танец, то есть то, что отрабатываем у станка и в "середине", соединяем уже все детали воедино в танце. Плие, деми плие, батманы, батман тандю, - эти слова уже не кажутся чужими.
С самого начала в группу пришли девочки, как и я, без всякой подготовки. Сказать, что все легко? Нет, не так. Это серьезная физическая нагрузка. Рассчитывать наивно на то, что в позе "я балерина" возле зеркала и станка, и вот и время прошло, не стоит. Хотя со временем перестаешь чувствовать нагрузку: развивается гибкость, начинаешь контролировать дыхание, появляется апломб и тд.
С чем пришла в зал я. Полное отсутствие растяжки, искривление спины, слабые мышцы и когда-то было плоскостопие (его я думала убрала, но на первых занятиях не могла вытянуть правильно носок, мешала непонятно откуда взявшаяся кость). Что сейчас. Растяжки пока нет, мало времени прошло, но я могу уже без боли вытягивать рукой прямую ногу вперед и вбок; носок уже тянется сам (когда-то было по-другому? :-) ), стала держать спину прямо на улице, и даже как будто рост стал выше. И это результат всего за месяц занятий. Я влюблена в балет!! Можно сказать, фанатично влюблена, и мне жаль только одного, что не начала раньше.

...
Одной ногой касаясь пола,
Другою медленно кружит,
И вдруг прыжок, и вдруг летит,
Летит, как пух из уст Эола;
То стан совьет, то разовьет
И быстрой ножкой ножку бьет.
(с)

Добрый день!

Не подскажите где занимаетесь и кто преподает? Сколько стоят занятия?

Спасибо!