shvarcjastar

Кстати, я так поняла Куаныш русский садик? А нам то нужен казахский, хоть сама не знаю родной язык, пусть дочка с детства учит. Итак дома все на русском, в Ступеньки ходили, Теленяня, Николодеон, мультики все, любимые бурундуки и т.п., думаю русский она будет знать не хуже.

Здравствуйте,в Куаныше есть и каз.группа.Мы уже ходим год в этот сад,конечно было всякое и болели,но мы т.е.родители,разговаривали с персоналом,указывали на наш взгляд недостатки и к нам всегда прислушивались.Так что сейчас все хорошо.

Здравствуйте,смотрю оч. много говорят о д.с."Куаныш",мой ребенок туда ходит. :rotate .Везде есть сВОИ плюсы и минусы.Питание (сужу по своему реб.)оч. хорошее,дома после сада,практически не ест,занятия, отлично много стихов песен,и т д (большое спасибо воспитателю).Медика вот хорошего не хватает(нехочу обидеть)я его практически не вижу т.к.ребенка привожу в 8.10 ,а медик приходит после,мы с ней встречаемся в дверях.то есть мед. контроль по утрам отсутствует.Но я надеюсь что все наладится,хотя мы ходим уже 4 месяца,обещают...

Ты прав перепутал,хотел сказать стоя на тумбах.

Театралу а я дошел в жиме до 120кг ,не циклируя нагрузку и впал в застой на несколько лет.А ты и без них прогрессируешь,а дальше время покажет.

FOR ТЕАТРАЛ а я вот насчет толстого грифа все таки попробую,у меня разборная штанга так что утолщить гриф не составит труда.Думаю что сила кистей значительно вырастет.В принципе со мной и так побаиваются здороваться,раньше силу кисти хоть на динамометре можно было проверить а где его сейчас взять?Приблизительно замер делаю напольными стрелочными весами "сжимаю обеими кистями что есть силы" где то в пределах 160кг получается.А еще в целях экономии времени думаю делать ст.тягу с плинтов, т. е. с тумб.Штанга внижней точке опускается ниже,а тело стоит как в нижней точке приседа.Короче вроде как двух зайцев одним выстрелом.Но сначала решил все таки цикл по Фалееву добить,а раньше бывало увидешь новую методу и перескакиваешь с одного на другое посреди цикла,ни там ни там не добившись путних результатов.Наверное умнеть начал.