Войти
Регистрация
Публикации
Не указал
Научиться я бы посоветовал сходить на ютуб и посмотреть ролики. А купить можно в интернет-магазинах, если в городе нет.
Samuraj
В теме: Кайтбординг
29.01.2009, 12:47:03
IMHO, в Ате в горах ветер не позволит. Кайтбордингом преимущественно на равнине занимаются. На берегу моря тоже ниче, ну или по морю
Научиться я бы посоветовал сходить на ютуб и посмотреть ролики. А купить можно в интернет-магазинах, если в городе нет.
Научиться я бы посоветовал сходить на ютуб и посмотреть ролики. А купить можно в интернет-магазинах, если в городе нет.
В теме: Спорпит: протеин, креатин, аминокислоты
29.01.2009, 12:14:11
Почему многие гонятся за массой? Разьве не сила и выносливость главное? А, пожалуй, главное здоровье! Но мне удалось набрать килограмм 10 полезной массы за 2 месяца. Помимо правильного питания и отдыха употреблял Whey Protein с комплексом аминокислот и содержанием креатина (не могу вспомнить название, был в банке и назывался тремя заглавными Английскими буквами). В банке было 1.3 кг, но этого хватило в качестве подпидки до и после тренировок. Ужасно вкусный и дури прибавлял немерено. После этого брал российский протеин уже 5 кг за эти же деньги - жрать невозможно и толку не много, только пузо росло ). После этого сделал вывод, что если покупать то хорошее и ни в коем случае не отечественного производства. от "Формулы тренера" разьве что креатин можно взять (он безвкусный). Сейчас подбираю из штатов добавки. Вот сдесь.
). После этого сделал вывод, что если покупать то хорошее и ни в коем случае не отечественного производства. от "Формулы тренера" разьве что креатин можно взять (он безвкусный). Сейчас подбираю из штатов добавки. Вот сдесь.
В теме: GMAT&TOEFL/IELTS
21.01.2009, 11:34:55
О чем и речь. Как я заметил практические тесты обычно легче чем те что на экзамене. +обстановка разная. Многие люди делают себе поблажки во время тренировок, типа да че там одна буква неправильная, все равно же понедельник, а не вторник. Теперь представьте, что Вы на тренировочном задании набираете 25 из 40 ))) многие люди(как я когда то) торопятся, и сдают первый тест "для пробы", а это деньги и время ... я просто призываю судить себя строже и готовиться серьезнее. Вы знаете как это ужасно ехать в третий раз на экзамен, когда уже не веришь в себя просто. До того этот IELTS достанет, как буд-то на третий год в школе остался. Лучше избегать этих разочарований и готовиться основательно. Только тогда можно ожидать хороших результатов.
))) многие люди(как я когда то) торопятся, и сдают первый тест "для пробы", а это деньги и время ... я просто призываю судить себя строже и готовиться серьезнее. Вы знаете как это ужасно ехать в третий раз на экзамен, когда уже не веришь в себя просто. До того этот IELTS достанет, как буд-то на третий год в школе остался. Лучше избегать этих разочарований и готовиться основательно. Только тогда можно ожидать хороших результатов.
В теме: GMAT&TOEFL/IELTS
21.01.2009, 11:20:01
давайте проведем простой эксперимент: Сейчас люди сдали IELTS и ждут результаты к 30му Января вроде. Интересно узнать их ожидания и потом посмотреть на реальный результат, которые как правило всегда ниже. IELTS это 99% подготовки и только 1% везения или чуда или чего там еще
