Бенареса

а пока ничего терплю тяжело только тогда когда закрепление кушать только 3 раза в день
Я терпеливая выдержу.
Пока 5 кг
Еще 10 лишь бы обратно не набрать обидно будеть очень((
В груди 10см ушло в талии 4.в бедрах 2.

Девочки, а кто-нибудь еще пробовал? Есть толк?

Да сегодня восьмой день старта и -3,5кг!
А как хорошо голова не болит никакой изжоги, и неправдо то что нужна только физ упр они ни всем помогают пол года ходила на фитненс максимум 2 кг скинула.
И еще через некоторое время т.е. через два дня буду закреплять результат . Во время закрепления тоже теряется вес.А потом пить один раз в день и все. Т.е. если ты за время приенма скинула 10кг то пьешь 10 мес. А как вкусно. Пока пью капучино, курицу и красные фрукты.
Капучино как растаявшее морожное(обалдено))) Курица как суп но мне он почему то не очень понравился не знаю у кого какие предпочтения, а фрукты как йогурт клубника со сливками )))
Надеюсь кило на 15 скинуть!!! Весила 71 а сейчас 67,5.
А ты сама пробуешь??