ИМХО надо просто убрать т.н. "Заряд" - "боюсь выступать перед публикой".
Если выступая перед публикой, вы чувствуете какие-то физиологические реакции - это может быть что-нибудь типа: сильное сердцебиение, волнение в груди, дышать тяжело, неприятные ощущения в желудке как будто все переворачивается, слабость в руках или в ногах, - это и есть заряд. Он может быть в виде 4-ех составляющих - картинка, эмоция, мысль, телесное ощущение.
Нужно либо преодолевать этот заряд ("путь наружу") наперекор всем этим подсознательным реакциям чем-нибудь вроде аффирмаций, самовнушения, частыми выступлениями, и т.п., из того, что уже называлось или еще подскажут.
Либо двигаться "внутрь" - устранить причину из подсознания и сознания. Извлечь из этого опыта новое осознание, и встроить себе новое качество - "уверенность и удовольствие, когда выступаю перед публикой".
Часто к нам на семинаре (ПЭАТ, ICAN) на демосессии садятся именно с этой проблемой. По опыту, она убирается быстро, за 1часовую сессию.
Если Вы в целом умеете говорить хорошо и интересно, но именно перед большой аудиторией мешает только страх - из бесплатных методик стирания опыта из подсознания могу посоветовать ЕФТ\EFT (описания есть на форуме Синельникова), и еще книжка Турбосуслик.
Из платных методик есть Глубокий ПЭАТ/Deep PEAT или Техника исследования реальности (ТИР), Духовный выбор (эти методики лучше на семинаре или индивидуально - по книжке не выйдет).
Ораторское искусство имхо даст лучшие результаты, когда страх убран и не мешает.
Названные техники опробовались на такой же проблеме у разных людей и по опыту знаю, что наверняка дают конкретный и постоянный результат.
где можно научится: индивидуальные сессии или семинары по перечисленным техникам, почитать можно здесьи здесь.
сколько стоит: не буду писать, чтобы не сказали что реклама
dpeat
Статистика
- Группа: Частый гость
- Сообщений: 76
- Просмотров: 1 332
- Возраст: Неизвестен
- День рождения: Неизвестен
-
Пол:
Не указал
Контактная информация
В теме: Боюсь выступать перед публикой
01.02.2010, 15:03:12
В теме: Life Pro
18.08.2009, 18:00:59
ПРИГЛАШАЕМ
ВСЕХ
ЖЕЛАЮЩИХ!
Мастер-Класс
с Дмитрием Ещенко – 20 августа в 19-00
“Секреты бесконечной самомотивации
или Три способа, как навсегда искоренить лень”
Байтурсынова-85,уг.Жамбыла-114,
Конференц-зал, со стороны ул.Байтурсынова.
Вход свободный.
ЗЫ: Внимание! Это не обзорная презентация, - запланированная программа Мастер-класса является частью обучающего семинара---Технология ICAN, которая ранее называлась Лайф-Про.
Вы наверняка узнаете что-то новое и практически-применимое для себя.
ЗЗЫ: лекцию "Законы Управления Удачей или как перестать бороться с собой" с прошлой презентации вы можете скачать здесь- http://www.megaupload.com/?d=N53U1L0W
ВСЕХ
ЖЕЛАЮЩИХ!
Мастер-Класс
с Дмитрием Ещенко – 20 августа в 19-00
“Секреты бесконечной самомотивации
или Три способа, как навсегда искоренить лень”
Байтурсынова-85,уг.Жамбыла-114,
Конференц-зал, со стороны ул.Байтурсынова.
Вход свободный.
ЗЫ: Внимание! Это не обзорная презентация, - запланированная программа Мастер-класса является частью обучающего семинара---Технология ICAN, которая ранее называлась Лайф-Про.
Вы наверняка узнаете что-то новое и практически-применимое для себя.
ЗЗЫ: лекцию "Законы Управления Удачей или как перестать бороться с собой" с прошлой презентации вы можете скачать здесь- http://www.megaupload.com/?d=N53U1L0W
В теме: ПЭАТ: семинар в Алматы
18.08.2009, 17:58:15
ПРИГЛАШАЕМ
ВСЕХ
ЖЕЛАЮЩИХ!
Мастер-Класс
с Дмитрием Ещенко – 20 августа в 19-00
“Секреты бесконечной самомотивации
или Три способа, как навсегда искоренить лень”
Байтурсынова-85,уг.Жамбыла-114,
Конференц-зал, со стороны ул.Байтурсынова.
Вход свободный.
ЗЫ: Внимание! Это не обзорная презентация, - запланированная программа Мастер-класса является частью обучающего семинара.
Вы наверняка узнаете что-то новое и практически-применимое для себя.
ЗЗЫ: лекцию "Законы Управления Удачей или как перестать бороться с собой" с прошлой презентации вы можете скачать здесь- http://www.megaupload.com/?d=N53U1L0W
СЕМИНАР по Глубокому ПЭАТ в Алматы
27-30 августа
ВСЕХ
ЖЕЛАЮЩИХ!
Мастер-Класс
с Дмитрием Ещенко – 20 августа в 19-00
“Секреты бесконечной самомотивации
или Три способа, как навсегда искоренить лень”
Байтурсынова-85,уг.Жамбыла-114,
Конференц-зал, со стороны ул.Байтурсынова.
Вход свободный.
ЗЫ: Внимание! Это не обзорная презентация, - запланированная программа Мастер-класса является частью обучающего семинара.
Вы наверняка узнаете что-то новое и практически-применимое для себя.
ЗЗЫ: лекцию "Законы Управления Удачей или как перестать бороться с собой" с прошлой презентации вы можете скачать здесь- http://www.megaupload.com/?d=N53U1L0W
СЕМИНАР по Глубокому ПЭАТ в Алматы
27-30 августа
В теме: Законы управления удачей
18.08.2009, 17:53:38
ПРИГЛАШАЕМ
ВСЕХ
ЖЕЛАЮЩИХ!
Мастер-Класс
с Дмитрием Ещенко – 20 августа в 19-00
“Секреты бесконечной самомотивации
или Три способа, как навсегда искоренить лень”
Байтурсынова-85,уг.Жамбыла-114,
Конференц-зал, со стороны ул.Байтурсынова.
Вход свободный.
ЗЫ: Внимание! Это не обзорная презентация, - запланированная программа Мастер-класса является частью обучающего семинара.
Вы наверняка узнаете что-то новое и практически-применимое для себя.
ЗЗЫ: лекцию "Законы Управления Удачей или как перестать бороться с собой" с прошлой презентации вы можете скачать здесь- http://www.megaupload.com/?d=N53U1L0W
ВСЕХ
ЖЕЛАЮЩИХ!
Мастер-Класс
с Дмитрием Ещенко – 20 августа в 19-00
“Секреты бесконечной самомотивации
или Три способа, как навсегда искоренить лень”
Байтурсынова-85,уг.Жамбыла-114,
Конференц-зал, со стороны ул.Байтурсынова.
Вход свободный.
ЗЫ: Внимание! Это не обзорная презентация, - запланированная программа Мастер-класса является частью обучающего семинара.
Вы наверняка узнаете что-то новое и практически-применимое для себя.
ЗЗЫ: лекцию "Законы Управления Удачей или как перестать бороться с собой" с прошлой презентации вы можете скачать здесь- http://www.megaupload.com/?d=N53U1L0W
В теме: Законы управления удачей
06.06.2009, 12:10:34
Так как на фото - не взглядом, но руками, девичьими и без усилий Кто-то даже в это не верит.
Приходите на презентацию, Creep. Я читала немножко вас - мне нравится ваша позиция как психолога, не вмешивающегося в карту клиента. Именно этим же качеством меня привлекли в свое время технологии процессинга (правда лично мне нужны были для соло-практики).
ЗЫ: насчет "гнуть взглядом"... я верю, что всегда есть место для чуда даже если оно случится в необозримом будущем.
Приходите на презентацию, Creep. Я читала немножко вас - мне нравится ваша позиция как психолога, не вмешивающегося в карту клиента. Именно этим же качеством меня привлекли в свое время технологии процессинга (правда лично мне нужны были для соло-практики).
ЗЫ: насчет "гнуть взглядом"... я верю, что всегда есть место для чуда даже если оно случится в необозримом будущем.
- Все Вместе
- → Просмотр профиля: Сообщения: dpeat