Лучший психотерап - ты! Да, как ни странно, попробуй перед сном подключиться к себе и вспомнить все что просиходило накануне и вспомнитьб, что такие вопросы уже решались ...месяц, два назад, ...подобное было в книгах, в исповедях друзей.
Всё сбудется, главное уметь заглянуть вовнутрь себя!
Согласен, что человек может сам решить свои проблемы. Только вопрос, какие методики применять! Никому не рекомендую "накручивать" себя перед сном! Перед сном раслабляться надо! Могу рассказать подробнее и дать материалы, пишите на эл. почту ! ! !
Итак, я решил открыть свой сайт. http://dr.stepanov.nm.ru
Я создал данный сайт, для того чтобы помочь всем желающим победить стресс - насущную проблему нашего бурного 21 века.
Этот курс поможет вам принять необходимые меры, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему, научить свой организм успешно преодолевать стрессы и стать более счастливым и уверенным в себе человеком.
Чем этот курс принципиально отличается от других?
Во первых, он написан не теоретиком или дилетантом, а человеком (мной) который имеет как специальное образование, так и свой собственный обширный опыт преодоления стрессов.
Во вторых, материал будет излагаться в очень доступной форме для любого человека. Это очень важно, когда пациент понимает как действует методика. Для лучшего усвоения материала, я использую аудио и видео материалы, что делает понимание простым, как раз-два-три.
В третьих, курс будет интерактивным и индивидуальным. Вы будите принимать активное участие в процессе, что очень увлекательно. Я помогу вам решить именно ваши проблемы, нежели давать общие проблемы советы, имеющие к вам отдаленное отношение.
Желаю вам успеха в вашем пути к яркой, удивительной и счастливой жизни. Это БЕСПЛАТНО ! ! !
А сколько курс занимает по времени?