Сообщений в теме: 1190

[Эектромагнит]

мою диету никто не захочет))) она невкусная) 

У меня диета простая надо кушать когда проголодаешься , не путать с голодом от рефлекса как у сабаки Павлова ,щоб слюни текли .Я три дня не ел, пока этот голод не проявился .

Но всё равно эту диету не соблюдаю .

[Zarina_ALT]

мою диету никто не захочет))) она невкусная)

У меня диета простая надо кушать когда проголодаешься , не путать с голодом от рефлекса как у сабаки Павлова ,щоб слюни текли .Я три дня не ел, пока этот голод не проявился .
Но всё равно эту диету не соблюдаю .

какой экономный )))
Повезло Вашей жене ))

[Roselove]

при моей диете можно много мяса всякого! но нежирного, жирные кусочки вырезать! рыбы тоже немеряно)

 

а так - крупы: гречка, овсянка, фасоль, чечевица, горох.. Короче поменьше риса и картошки (крахмал - а это сахар). Мучное вообще не ем и сладких выпечек, морженного.

можно много всего - яйца, орехи, овощи, фрукты и т.д. И 3 дольки горького шоколада в день) больше ничего сладкого!

 

воды - побольше!

Сообщение отредактировал Roselove: 10.05.2020, 22:39:48

[Jaffarkz]

раньше говорили что завтрак очень полезен и дает силы на день.

но я чето почитал всякое

и короче магнит прав. кушать нужно когда хочется))

 

а мне утром совсем не хочется. поэтому я чуть больше налегаю в обед и все такое))

[Эектромагнит]

 

Переведите , пожалста)))

 

Центростремительная сила ,это когда авто тянет в центр ,и пробки от этого ,искусственный интеллект сменил силу на центробежную ,и разными способами авто из кольца Саина ВОАД будут выпихивать .

Победит дружба ,это такой деревня есьже в пригороде .

[Roselove]

на карантине набрал 5-6 кг))

 

я на 3 кг минус.. блин... не хочу

[Zarina_ALT]

А я думаю , почему Роуз на капчик хочет) потомучто идеальная фигура , явно !)

[Jaffarkz]

при моей диете можно много мяса всякого! но нежирного, жирные кусочки вырезать! рыбы тоже немеряно)

 

а так - крупы: гречка, овсянка, фасоль, чечевица, горох.. Короче поменьше риса и картошки (крахмал - а это сахар). Мучное вообще не ем и сладких выпечек, морженного.

можно много всего - яйца, орехи, овощи, фрукты и т.д. И 3 дольки горького шоколада в день) больше ничего сладкого!

 

воды - побольше!

говорят в хлебе какие то вредные глютены)

задумка выше стоящих

 

я так то тоже задумался

хлеб всегда субсидировался сверху. при нормальной цене хлеба от 200 тг

он стоит в три раза дешевле

но все равно его ем((

[Jaffarkz]

 

на карантине набрал 5-6 кг))

 

я на 3 кг минус.. блин... не хочу

 

у вас просто шикарно все!)

просто не исчезайте)) 

[Roselove]

У меня диета простая надо кушать когда проголодаешься , не путать с голодом от рефлекса как у сабаки Павлова ,щоб слюни текли .Я три дня не ел, пока этот голод не проявился .

Но всё равно эту диету не соблюдаю .

 

 

все не любят диеты. На работе на меня смотрят с жалостью.

А я привыкла. Я не из-за фигуры, полной не была и так, просто надоело к массажистам мотаться... офисный работник... спина

все прошло после диеты. сейчас летаю!

[Эектромагнит]

при моей диете можно много мяса всякого! но нежирного, жирные кусочки вырезать! рыбы тоже немеряно)

 

а так - крупы: гречка, овсянка, фасоль, чечевица, горох.. Короче поменьше риса и картошки (крахмал - а это сахар). Мучное вообще не ем и сладких выпечек, морженного.

можно много всего - яйца, орехи, овощи, фрукты и т.д. И 3 дольки горького шоколада в день) больше ничего сладкого!

 

воды - побольше!

Смузи вкусней с рисом или с комбинироваными крупами ,например с горохом для металлболизма..
 

[Jaffarkz]

А я думаю , почему Роуз на капчик хочет) потомучто идеальная фигура , явно !)

ну конкуренция это ж всегда хорошо

да зарина?))

[Roselove]

А я думаю , почему Роуз на капчик хочет) потомучто идеальная фигура , явно !)

 

у меня отпуск пропал майский)) планировала с сестрой ехать

 

а тут артур повстречался активный сразу идею подхватил насчет озера)

[Jaffarkz]

артура забанили

злой джафар держит его в домике на капчике под замком

надо найти и спасти его!

[Эектромагнит]

 

я так то тоже задумался

хлеб всегда субсидировался сверху. при нормальной цене хлеба от 200 тг

он стоит в три раза дешевле

но все равно его ем((

 

В хлебопечках закваску делают комбинированую в основном из лепёшек . с виноградных стручков вкуснее.
 

[Zarina_ALT]

А я думаю , почему Роуз на капчик хочет) потомучто идеальная фигура , явно !)

ну конкуренция это ж всегда хорошо
да зарина?))

))
Ну что вы , я даже не стану претендовать ) куда мне )

[Jaffarkz]

Ну что вы , я даже не стану претендовать ) куда мне )

ну даже если не золотая медаль

есть еще две другие)) 

[Roselove]

 

говорят в хлебе какие то вредные глютены)

задумка выше стоящих

 

я так то тоже задумался

хлеб всегда субсидировался сверху. при нормальной цене хлеба от 200 тг

он стоит в три раза дешевле

но все равно его ем((

 

 

я просто медленно, но верно шла к СД 2 ( сах.диабет по второму типу) - работа нервная)) особенность организма и что-то не срабатывало у меня с переработкой глюкозы, видимо из-за стрессов на работе. И вот приостановила процесс)

[Zarina_ALT]

артура забанили
злой джафар держит его в домике на капчике под замком
надо найти и спасти его!

Устроняете конкуренцию ?)) а?

[Jaffarkz]

я просто медленно, но верно шла к СД 2 ( сах.диабет по второму типу) - работа нервная)) особенность организма и что-то не срабатывало у меня с переработкой глюкозы, видимо из-за стрессов на работе. И вот приостановила процесс)

 

ого) вы просто боец! в вас силы воли. это как в водопаде. вода всегда будет падать))