Перейти к содержимому

Уважаемые пользователи!

В связи с тем, что 2 февраля 2016 года вступили в силу Правила осуществления электронной торговли, утверждённые Приказом и.о. Министра национальной экономики РК №720 от 25.11.2015, все цены на товары, работы и услуги должны быть установлены исключительно в национальной валюте — тенге.

Фотография

Спортивное питание для качественного набора мышечной массыПредлагаем вашему вниманию комплекс спортивного питания для набора мышечной массы составленный эксп


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 435

#21
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

ПРИВЕТ СПОРТСМЕНЫ!!! Новое поступление: Новинка BCAA Instant (быстрорастворимый) 2:1:1 от немецкой фирмы B.M.P. Bulk Medicines & Pharmaceuticals GmbH, ТАК ЖЕ ПОЛУЧИЛИ Протеин Lacprodan 80 Instant быстрорастворимый Аргентина Arla, креатин моногидрат, креатин гидрохлорид, л-глутамин от Вируд. Ждем Ваших заказов. 


  • 0

#22
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

Доставка от суммы заказа свыше 10 000 тг в черте города БЕСПЛАТНО !

До 10 000 тг 500 тг


  • 0

#23
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

Спортивное питание АЛМАТЫ справки по телефону +7 705 468 88 88


  • 0

#24
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

https://vk.com/whey_almaty


  • 0

#25
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

Цены на наш ассортимент:
Cывороточный концентрат Lacprodan 80 Instant от концерна Arla Foods(Дания/Аргентина) до 3 кг - 3800 тг, от 3кг 3700 тг. мешок 15 кг по 3500 тг за кг 
Ароматизатор (Германия) вкуc: Ваниль, Клубника, Карамель, Шоколад. - 20 гр на 5-10 кг протеина - цена 20 гр - 500тг. 
Cиропы серия стандарт, «Спум Фудс», 0.8л, вкус: ВКУСЫ: Банан, Ваниль, Виноград, Вишня, Груша, Дыня, Карамель, Малина, Черная смородина. - 1000тг/бут. 
Аспавит (подсластитель, в 200 раз слаще сахара) - 20 гр 300тг. 
Протеин Milei-80 (Германия) нет в наличии 
Протеин КСБ-80 (Щучинский,Белорусь) нет в наличии 
Протеин Lactomin-80 Германия (80% белка, 6 жира, 5 углеводов) до 3кг 4500, от 3 кг 4300 тг/кг. Мешок 20 кг 82000тг - 4100 тг/кг. 
Протеин Milkiland WPC 80 (Польша) ожидаем до 3кг 4200, от 3 кг 3900 тг/кг.Мешок 15 кг 57000тг - 3800 тг/кг. 
Протеин Promilk 802FB Франция (81% белка, 0.5 жира, 14 углеводов) нет в наличии 
Протеин комплексный (Сывороточный, Казеин, Яичный белки в равных пропорциях) от 1 кг 5300тг/кг, от 3 кг 5000/кг. 
Гидролизат сывороточных белков таблетки нет в наличии. 
Яичный белок Польша (80% белка,3 жира)- 1 кг 6000 тг/кг. 
Изолят Lactoprot Германия (не менее 90% белка,1 жира, 3 угдеводов) ожидаем 3кг 6100, от 3 кг 5900 тг/кг. 
Изолят Prolacta 95 Франция (95% белка, 0.4 жира, 3 углеводов) до 3кг 7200, от 3 кг 7100 тг/кг. 
Изолят Promilk 852FB Франция (86% белка, 1.5 жира, 12.5 углеводов) нет в наличии до 3кг 5700, от 3 кг 5600 тг/кг. 
Мицеллярный Казеин Kappa Optimum 85 (Франция) до 3кг 4700, от 3 кг 4500 тг/кг 
Мицеллярный Казеин MPC 85 (Германия) нет в наличии до 3кг 4500, от 3 кг 4300 тг/кг. Мешок 20 кг 82000тг - 4100 тг/кг. 
Креатин Моногидрат Wirud (Германия) - 500гр 2200тг, 1кг 4000 тг/кг 
Креатин Гидрохлорид Wirud (Германия)- 250гр- 3200тг, 500гр-6000тг, 1кг-11500тг 
L-Глутамин Wirud (Германия) 500гр. -5700тг 1 кг - 10100 тг/кг. 
Глютаминовая кислота Wirud (Германия) - 500гр-3500тг, 1кг-6600тг 
L-Карнитин база Wirud (Германия) - 250гр. 3800тг, 500гр.-7300тг., 1кг.-14300тг. 
L-Карнитин татрат Wirud (Германия) - нет в наличии 
Комплексный жиросжигатель содержит (Синефрин, хитозан, экстракт зеленого чая, л карнитин база, кофеин, артишок, таурин, экстракт гуараны) - 100гр -3200 
Экстракт Трибулуса 90% (Сапонинов) Wirud (Германия) 100гр-4700тг 
Экстракт Трибулуса капсулы 90% (Сапонинов) Wirud (Германия) - 5700 - 100гр 
D-аспарагиновая кислота Wirud (Германия) - 100гр-2500, 250гр. 5200тг, 500гр.-10000тг., 1кг.-19600тг. 
Таблетки ВСАА 87% (2:1:1) Wirud (Германия) 250гр-4000 500гр-7800тг, 1кг-15500тг 
Капсулы ВСАА 100% (2:1:1) Wirud (Германия) 250гр-4700 500гр-9100тг, 1кг-18000тг 
Порошок BCAA 100% (2:1:1) Wirud (Германия) 500гр-5800тг, 1кг-11200тг 
Порошок BCAA 100% (4:1:1) Wirud (Германия) 500гр-5800тг, 1кг-11200тг 
Порошок BCAA 100% (8:1:1) Wirud (Германия) 500гр-5800тг, 1кг-11200тг 
Порошок BCAA 100% (12:1:1) Wirud (Германия) 500гр-5800тг, 1кг-11200тг 
Порошок Л-Лейцин Wirud (Германия) - 500гр-5800тг, 1кг-11200тг 
Л-Аргинин таблетки 1гр Wirud (Германия) - 250гр- 3200тг, 500гр-6100тг, 1кг-11900тг
Л-Аргинин порошок Wirud (Германия) - 250гр- 2900тг, 500гр. -5600тг 1 кг - 11000 тг/кг 
Аргинин АКГ порошок Wirud (Германия) - 250гр- 4100тг, 500гр-8000тг, 1кг-15900тг 
Цитруллин Wirud (Германия) - 250гр- 5000тг, 500гр-9800тг, 1кг-19300тг 
Эластотин (таблетки ГХГ для связок ) Wirud (Германия) - 250гр(250табл)- 6000тг, 500гр(500табл)-11500тг, 1кг(1000табл)-22500тг 
Бета-аланин Wirud (Германия) - 250гр- 3900тг, 500гр-7500тг, 1кг-14700тг 
Изомальтулоза Beldzer - до 3кг 3600, от 3 кг 3400 тг/кг 
Мальтодекстрин 1до 5 кг 800 тг/кг, от 5 кг 750 тг/кг . Мешок 25 кг 16250 - 650 тг/кг 
Гейнер 1:3 (на 1 кг гейнера содержит: Milkiland 80 250гр, мальтодекстрин 750гр.) - до 3 кг 1800 тг/кг, от 3 кг 1700 тг/кг 
Гейнер 1:1 (на 1 кг гейнера содержит: Milkiland 80 500гр, мальтодекстрин 500гр.) - до 3 кг 2700 тг/кг, от 3 кг 2600 тг/кг 
Таурин Wirud (Германия) - 250гр- 1100тг, 500гр-2300тг, 1кг-4100тг 
Кофеин Wirud (Германия) - 100гр - 1600тг, 250гр- 3700тг, 500гр-7000тг, 1кг-13500тг. 
Экстракт гуараны Wirud (Германия) - 100гр - 2200тг, 250гр- 4900тг, 500гр-9500тг, 1кг-18700тг. 
Электрошейкеры "ВИХРЬ"- ожидаем цена 5500тг. 
Нефрит, Бутылка S12-1000 - 1600тг 
Шейкер,Оникс, S01-600 - 1600тг 
Шейкер, оранжевый s01-600 -1400тг 
Шейкер Гранат, S01-600 - 1600тг 
Шейкер, Лазурит, S01-600 - 1600тг 
Шейкер, Иолит, S01-600 -1600тг 
Шейкер, Авгит S18-600 -1800 
Мерная ложка 30 мл-150тг


  • 0

#26
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

:hi:


  • 0

#27
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

В последнее время, участились вопросы по поводу качества нашего Лакпродана 80 от Arla Foods. И чтобы развеять сомнения я решил провести тест самостоятельно. Для начала, я решил посмотреть в интернете каким образом, его делают и пришел к выводу, что самый простой способ, это залить определённое количество порошка кипятком, в результате чего протеин должен был свернуться в творожную массу, что я и сделал. Какого же было мое удивление, когда я залил порошок кипятком, он просто там растворился…..blank.gifblank.gifblank.gif «Не может быть» - подумал я, ведь у меня нет никаких сомнений в качестве нашего продукта. И я начал выяснять, в чем же тут подвох. Оказалось, что есть много причин, по которым чистейший протеин может и не свернуться вовсе. Одна из таких причин, это способ проверки. В моем случае протеин надо не просто заливать кипятком, а кипятить в воде 30-60 секунд и будет вам счастье!!!blank.gifblank.gifblank.gif 

Ниже, фото моего теста прошу любить и жаловать Лакпродан 80.


  • 0

#28
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

https://vk.com/whey_almaty


  • 0

#29
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

Спортивное питание АЛМАТЫ справки по телефону +7 705 468 88 88


  • 0

#30
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

https://vk.com/whey_almaty


  • 0

#31
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

Цены на наш ассортимент: 
Cывороточный концентрат Lacprodan 80 Instant от концерна Arla Foods(Дания/Аргентина) до 3 кг - 3800 тг, от 3кг 3700 тг. мешок 15 кг по 3500 тг за кг 
Ароматизатор (Германия) вкуc: Ваниль, Клубника, Карамель, Шоколад. - 20 гр на 5-10 кг протеина - цена 20 гр - 500тг. НЕТ В НАЛИЧИИ 
Cиропы серия стандарт, «Спум Фудс», 0.8л, вкус: ВКУСЫ: Банан, Ваниль, Виноград, Вишня, Груша, Дыня, Карамель, Малина, Черная смородина. - 1000тг/бут. НЕТ В НАЛИЧИИ 
Аспавит (подсластитель, в 200 раз слаще сахара) - 20 гр 300тг. 
Протеин Milei-80 (Германия) НЕТ В НАЛИЧИИ 
Протеин КСБ-80 (Щучинский,Белорусь) НЕТ В НАЛИЧИИ 
Протеин Lactomin-80 Германия (80% белка, 6 жира, 5 углеводов) до 3кг 4500, от 3 кг 4300 тг/кг. Мешок 20 кг 82000тг - 4100 тг/кг. НЕТ В НАЛИЧИИ 
Протеин Milkiland WPC 80 (Польша) ожидаем до 3кг 4200, от 3 кг 3900 тг/кг.Мешок 15 кг 57000тг - 3800 тг/кг. НЕТ В НАЛИЧИИ 
Протеин Promilk 802FB Франция (81% белка, 0.5 жира, 14 углеводов) НЕТ В НАЛИЧИИ 
Протеин комплексный (Сывороточный, Казеин, Яичный белки в равных пропорциях) от 1 кг 5300тг/кг, от 3 кг 5000/кг. 
Гидролизат сывороточных белков таблетки нет в наличии. 
Яичный белок Польша (80% белка,3 жира)- 1 кг 6000 тг/кг. 
Изолят Lactoprot Германия (не менее 90% белка,1 жира, 3 угдеводов) ожидаем 3кг 6100, от 3 кг 5900 тг/кг. НЕТ В НАЛИЧИИ 
Изолят Prolacta 95 Франция (95% белка, 0.4 жира, 3 углеводов) до 3кг 7200, от 3 кг 7100 тг/кг. НЕТ В НАЛИЧИИ 
Изолят Promilk 852FB Франция (86% белка, 1.5 жира, 12.5 углеводов) нет в наличии до 3кг 5700, от 3 кг 5600 тг/кг. НЕТ В НАЛИЧИИ 
Мицеллярный Казеин Kappa Optimum 85 (Франция) до 3кг 4700, от 3 кг 4500 тг/кг 
Мицеллярный Казеин MPC 85 (Германия) нет в наличии до 3кг 4500, от 3 кг 4300 тг/кг. Мешок 20 кг 82000тг - 4100 тг/кг. 
Креатин Моногидрат Wirud (Германия) - 500гр 2200тг, 1кг 4000 тг/кг 
Креатин Гидрохлорид Wirud (Германия)- 250гр- 3200тг, 500гр-6000тг, 1кг-11500тг 
L-Глутамин Wirud (Германия) 500гр. -5700тг 1 кг - 10000 тг/кг. 
Глютаминовая кислота Wirud (Германия) - 500гр-3500тг, 1кг-6600тг 
L-Карнитин база Wirud (Германия) - 250гр. 3800тг, 500гр.-7300тг., 1кг.-14300тг. 
L-Карнитин татрат Wirud (Германия) - нет в наличии 
Комплексный жиросжигатель содержит (Синефрин, хитозан, экстракт зеленого чая, л карнитин база, кофеин, артишок, таурин, экстракт гуараны) - 100гр -3200 
Экстракт Трибулуса 90% (Сапонинов) Wirud (Германия) 100гр-4700тг 
Экстракт Трибулуса капсулы 90% (Сапонинов) Wirud (Германия) - 5700 - 100гр 
D-аспарагиновая кислота Wirud (Германия) - 100гр-2500, 250гр. 5200тг, 500гр.-10000тг., 1кг.-19600тг. 
Таблетки ВСАА 87% (2:1:1) Wirud (Германия) 250гр-4000 500гр-7800тг, 1кг-15500тг 
Капсулы ВСАА 100% (2:1:1) Wirud (Германия) 250гр-4700 500гр-9100тг, 1кг-18000тг 
Порошок BCAA 100% (2:1:1) B.M.P. (Германия) 500гр-4500тг, 1кг-8300тг 
Порошок BCAA 100% (4:1:1) Wirud (Германия) 500гр-5800тг, 1кг-11200тг 
Порошок BCAA 100% (8:1:1) Wirud (Германия) 500гр-5800тг, 1кг-11200тг 
Порошок BCAA 100% (12:1:1) Wirud (Германия) 500гр-5800тг, 1кг-11200тг 
Порошок Л-Лейцин Wirud (Германия) - 500гр-5800тг, 1кг-11200тг 
Л-Аргинин таблетки 1гр Wirud (Германия) - 250гр- 3200тг, 500гр-6100тг, 1кг-11900тг
Л-Аргинин порошок Wirud (Германия) - 250гр- 2900тг, 500гр. -5600тг 1 кг - 11000 тг/кг 
Аргинин АКГ порошок Wirud (Германия) - 250гр- 4100тг, 500гр-8000тг, 1кг-15900тг 
Цитруллин Wirud (Германия) - 250гр- 5000тг, 500гр-9800тг, 1кг-19300тг 
Эластотин (таблетки ГХГ для связок ) Wirud (Германия) - 250гр(250табл)- 6000тг, 500гр(500табл)-11500тг, 1кг(1000табл)-22500тг 
Бета-аланин Wirud (Германия) - 250гр- 3900тг, 500гр-7500тг, 1кг-14700тг 
Изомальтулоза Beldzer - до 3кг 3600, от 3 кг 3400 тг/кг 
Мальтодекстрин (ФРАНЦИЯ) 1до 5 кг 950 тг/кг, от 5 кг 850 тг/кг . Мешок 25 кг 18750 - 750 тг/кг 
Гейнер 1:3 (на 1 кг гейнера содержит: Milkiland 80 250гр, мальтодекстрин 750гр.) - до 3 кг 1900 тг/кг, от 3 кг 1800 тг/кг 
Гейнер 1:1 (на 1 кг гейнера содержит: Milkiland 80 500гр, мальтодекстрин 500гр.) - до 3 кг 2850 тг/кг, от 3 кг 2750 тг/кг 
Таурин Wirud (Германия) - 250гр- 1100тг, 500гр-2300тг, 1кг-4100тг 
Кофеин Wirud (Германия) - 100гр - 1600тг, 250гр- 3700тг, 500гр-7000тг, 1кг-13500тг. 
Экстракт гуараны Wirud (Германия) - 100гр - 2200тг, 250гр- 4900тг, 500гр-9500тг, 1кг-18700тг. 
Электрошейкеры "ВИХРЬ"- ожидаем цена 5500тг. 
Нефрит, Бутылка S12-1000 - 1600тг 
Шейкер,Оникс, S01-600 - 1600тг 
Шейкер, оранжевый s01-600 -1400тг 
Шейкер Гранат, S01-600 - 1600тг 
Шейкер, Лазурит, S01-600 - 1600тг 
Шейкер, Иолит, S01-600 -1600тг 
Шейкер, Авгит S18-600 -1800 
Мерная ложка 30 мл-150тг


  • 0

#32
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

Протеин при похудении 

Необходимость приема протеина при похудении и работе на рельеф диктуется следующим: 

1. Похудение, прежде всего, подразумевает низкокалорийное питание, это ведет к дефициту протеина, чего нельзя допускать, так как это может привести ко многим заболеваниям. В частности, снижение иммунной защиты организма, нарушается синтез белков соединительной ткани дермы и ее придатков: кожа теряет свою упругость, становится сухой и дряблой, образуются преждевременные морщины, волосы истончаются и плохо растут. Нарушается менструальный цикл. Возникают психологические проблемы - астенизация. 

2. Ощущая нехватку протеина организм включает адаптивные реакции, направленные на синтез жизненно-важных полипептидов (ферментов, рецепторов, биогенных регуляторов, гемоглобина и пр) из продуктов распада менее важных, при этом в первую очередь разрушаются сократительные белки, то есть теряется мышечная масса. 

3. Деградация жирных кислот: β-окисление протекает при участии большого количества ферментов, то есть белков. Грубо говоря, сжигание жира невозможно без участия белков. 

4. Усвоение белков требует на 30% больше энергии, чем усвоение углеводов или жиров, поэтому фактическая калорийность белков не 4,1 ккал, а около 3 ккал на 1 г. Для того, чтобы компенсировать возросшие энергозатраты, организм начинает использовать свой энергетический запас – жировое депо (так называемое специфически динамическое действие пищи). Подсчитано, что ее расход увеличивается на 30–40%. Неудивительно, что в таких условиях жировая ткань начинает активно расходоваться, компенсируя нужды организма. 

5. В условиях похудения организм старается поддержать гомеостаз, то есть при поступлении питательных веществ пытается создать энергетические запасы в виде жира. В отличии от углеводов, поступление аминокислот не вызывает ускоренный синтез жиров. 

6. Белок не только сам требует большего времени на его усвоение, но и удлиняет процесс усвоения углеводов. Это снижает суммарный гликемический индекс потребляемой пищи и позволяет без скачков инсулина длительное время поддерживать достаточный уровень сахара в крови. А это дает возможность эффективно и без проблем справляться с чувством голода. 


  • 0

#33
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

Бесплатная доставка от 10 000тг в черте города!


  • 0

#34
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

D83DDCCD.pngD83DDCCD.pngD83DDCCD.pngВНИМАНИЕ!!!D83DDCCD.pngD83DDCCD.pngD83DDCCD.png Ищем торговых представителей по Казахстану! По вопросам в личку.


  • 0

#35
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

https://vk.com/whey_almaty


  • 0

#36
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

:hi:

 

ВСЕХ С НОВЫМ ГОДОМ ! 

Шампанское можно не поднимать во время поздравлений, только шейкер  :bow: 


Сообщение отредактировал sportpit: 03.01.2017, 13:15:12

  • 0

#37
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

консультации по телефону и уатсап 8778 46 888 88


  • 0

#38
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

Бесплатная доставка по городу от суммы заказа 10 000 тг

 

Самые низкие цены на рынке.

 

Самое высокое качество!


  • 0

#39
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений

Эластотин — добавка относящаяся к классу препаратов для поддержки суставов. Особенности состава позволяют укрепить суставы и связки, с сохранением их эластичности. Профилактически защищает от растяжений и помогает заживлению уже полученных травм.Глюкозамин сульфат — классический хондропротектор, который представляет собой довольно простое вещество, но играющее крайне важную роль в сохранении здоровья суставов. Является основным строительным компонентом для хрящей и связок, связываясь между клетками и делая их более прочными.Хондроитин сульфат — хондропротектор, повышающий прочность и эластичность суставов и связок, смазывает и улучшает их заживление, при этом подавляя ферменты негативно влияющие на суставной аппарат.

Гидролизат коллагена — облегчает боли при заболевании хрящей, помогает их заживлению и укреплению. В отличии от желатина в полной мере всасывается в кровь, благодаря пройденному гидролизу, который расщепил коллаген на сотни составляющих, вместо стандартных трех.

Способ приема
Для профилактики растяжений и повреждений суставов Эластонин следует принимать 3 раза в день по одной таблетке.

Для лечения уже полученной травмы Эластонин следует принимать 3 раза в день по 2 таблетки.

Эластонин принимается не разжевывая во время еды, запивая небольшим количеством воды.


  • 0

#40
sportpit

sportpit
  • Гость
  • 27 сообщений
Как укреплять суставы и связки

Здоровые суставы и связки – залог долголетия любого спортсмена, соответственно, о профилактике их заболеваний необходимо знать все. Эти знания позволят избежать различных травм, зачастую возникающих у атлетов, которые тренируясь, выдерживают физические нагрузки различной тяжести. В будущем такие травмы чреваты хроническими заболеваниями, влияющими на снижение спортивных результатов.

Есть способы, позволяющие предотвратить травмы, а также вылечить уже приобретенные. Для этого необходимо воспользоваться специальными препаратами, способствующими укреплению связок и суставов. Начиная их принимать, стоит уточнить, каково же предназначение и функция суставов и связок.

Суставами называют хрящевую ткань, состоящую из синовиальной жидкости, заполняющей полость суставной сумки. Основная их функция – обеспечение плавных движений частей тела. Связки – это ткани, служащие для соединения костей между собой.

Какие же существуют методы, способствующие укреплению связок и суставов? Эффективно поддержать их здоровье можно, если своевременно проводить профилактические мероприятия по предотвращению последствий, возникающих при больших физических нагрузках. Лечение обычно протекает сложно, для восстановления необходимо время, и зачастую, чтобы восстановить их нормальное функционирование, требуется хирургическое вмешательство. Периодические профилактические меры позволят надолго сохранить работоспособность связок и суставов, что, безусловно, повлияет на спортивные достижения.

Профилактика включает в себя проведение разминки до начала тренировок и использование укрепляющих добавок. В настоящее время зарекомендовавшими и приносящий наибольший эффект добавками являются:

хондроитин сульфат, его вырабатывает хрящевая ткань сустава, является компонентом синовиальной жидкости;
глюкозамин сульфат - компонент, входящий в хондроитин сульфат. Его нехватка в синовиальной жидкости вызывает дефицит хондроитина. Это снижает ее качество и появляется хруст при движении. В связи с этим, в добавках почти всегда содержатся такие компоненты, как хондроитин и глюкозамин сульфат;
коллаген – является основным компонентом соединительных тканей, он оказывает благотворное влияние на кожу;
кальций и витамин D – чаще всего принимают их одновременно, т. к. последний способствует быстрому усвоению кальция. Нехватка витамина D провоцирует воспалительный процесс и различные виды расстройств.

Помимо перечисленных основных компонентов, добавки, способствующие укреплению связок и суставов, могут содержать:

метилсульфонилметан или MSM - служит лишь для уменьшения болезненных ощущений и воспалений. Он никак не сказывается на процессе восстановления;
жиры омега-3, позволяющие улучшить функцию подвижности сустава и улучшающие восстановительный процесс. Они также облегчают боли;
акулий хрящ – довольно часто используемый в добавках, одновременно содержит коллаген, кальций и глюкозамин. Но более эффективным использование данных компонентов будет, если применять их по отдельности;
витамины B, C, E и минералы – не существенно воздействуют на восстановительный процесс.

Мероприятия, позволяющие укрепить связки и суставы, следует проводить 2-3 раза в год в течение 1-ого либо 3-х месяцев. Продолжительность курса зависит от нагрузки и состояния пациента. Эти мероприятия обязательно должны включать применение препаратов с хондроитином и глюкозамин сульфатом. Не лишним будет использование омега-3, коллагена, витаминов и минералов.

Можно применять комбинацию вышеперечисленных компонентов, подобрав конкретно для себя оптимальный профилактический курс. Глюкозамин сульфат и хондроитин необходимо принимать в течение месяца, чтобы ощутить их действие, так как они обладают кумулятивными свойствами.

Если связки и суставы находятся в запущенном состоянии, необходимы не только добавки, но и специальные гимнастические упражнения. Также стоит временно ограничить нагрузки на больные суставы и связки. Будьте уверены – все получится. (с)

  • 0


Количество пользователей, читающих эту тему: 2

пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0

Размещение рекламы на сайте     Предложения о сотрудничестве     Служба поддержки пользователей

© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.