Сообщений в теме: 5038

[Рррра]

я просто положу это здесь

[Artistka]

уменьшить количество тортов и баурсаков и привить ребенку любовь к спорту это конечно ад и израиль, ога

Низкоуглеводная диета с жесткими ограничениями и уменьшение тортов и баурсаков - несколько разные вещи

Предполагаю, что доктора намерено нагнетают, потому что знают, что родители не смогут и сами быть слишком категоричны и все равно будут делать снисхождения. Если скажцт мол кушайте поаккуратней, родители уменьшат на один баурсак в месяц и подумают, что все должно быть в порядке.

Я сама свидетель как родителей просят быть внимательней, а они тут же в автомате покупают не альбене (диета же), а так так (не сладкое же печенье).

[Франко]

Получается сазар в сузих завтраках это быстрые углеводы, но сами хлопья же длинные?

в инторнетах почитай точно

но по быстрому все эти полуготовые и готовые каши и колечки ваши с кубиками

быстрые

патаму как переработано всё на нет организьму трудиться не над чем и вапще...

а сам варишь оно медленно

как то так 

 

жрите рыбу и криль

с пивом и водкой

и детей приучайте 

[Gamma]

Если я правильно помню, сами по себе хлопья уже обработаны, чтобы их можно было есть, залив молоком, без варки
Эта обработка уменьшает полезность злаков

[Рррра]

Хлопья по сути лепятся из муки (перемолотые злаки)
А мука - это мальтоза и ноль клетчатки.

[Intymolog]

Голод - не тётка...

Таки пришлось себе котлеты жарить

[Artistka]

Ну вообще да. Конечно. Уже прошедшие первичную обработку, они теряют сври полезные свойства.
Тогда остается выбор.
Клевое утро, куча энергии, а злаками с клетчаткой догнаться в обед и на ужин, к примеру...

Чередование келлогс с бутерами и какао должно быть хорошо, легко и отрадно для начала дня. Теоретически. Поживем, увидим.

[Рррра]

С мальтозы кучи энергии не получишь
Да, быстро наступает чувство насыщения, но оно так же быстро проходит. Плюс гипоглекимия, которая вызывает чувство голода.

[Gamma]

Но вообще у меня почему-то чувство насыщения даже после труЪ геркулеса (судя по надписям на упаковке) быстро проходит.

[парабеллум]

[Рррра]

Мало ешь
Надо набить под завязку, чтобы рот открыть нельзя было

[Artistka]

У меня даже от мяса, насыщения на два часа всего хватает.

На первый перекус рекомендуют сливочное печенье (принц Лу, к примеру) из цельных злаков и молоко (шоколадное или клубничное). А в обед уже белок, овощ и фрукт.
Это я читаю как кормят бельгийских школьников.

[Рррра]

Еври найт ин май дримс
Ай си ю Ай фил ю

[CycloB]

Вредно кушать! Вообще все кушать вредно!

Всю еду сдавать мне. На утилизацию.

[парабеллум]

 

 

уменьшить количество тортов и баурсаков и привить ребенку любовь к спорту это конечно ад и израиль, ога

Низкоуглеводная диета с жесткими ограничениями и уменьшение тортов и баурсаков - несколько разные вещи

Предполагаю, что доктора намерено нагнетают, потому что знают, что родители не смогут и сами быть слишком категоричны и все равно будут делать снисхождения. Если скажцт мол кушайте поаккуратней, родители уменьшат на один баурсак в месяц и подумают, что все должно быть в порядке.

Я сама свидетель как родителей просят быть внимательней, а они тут же в автомате покупают не альбене (диета же), а так так (не сладкое же печенье).

 

кстате да

[Франко]

Вредно кушать! Вообще все кушать вредно!

Всю еду сдавать мне. На утилизацию.

а я?

а как же я ???

[Франко]

ходил щас вна уличку

чото там както..

вода какая то..

мокрота

теплынь...

к весне что ли дело идёт ?

[РоМи]

Это я злая на ту мамашу была и голодная... поела вареников со шпинатом - отпустило )))))

У ребенка анемия, гастрит и хроническая ангина... низкая успеваемость по всем предметам и выглядит он неважно...наша дальняя родственница - мать ребенка - просит помочь ребенку с учебой, т.к. это было моей специализацией, мой первый вопрос о режиме сна, отдыха и питания поверг её в ступор... остальное может я домыслила , я ж психопат в этом вопросе ...

[Artistka]

Вареники со шпинатом! Звучит восхитительно!!!

Жаль, мне нужно осторожничать с едой целый месяц. Потому что я должна ограничить физическую активность, по рекомендации врача.

[Intymolog]