Сообщений в теме: 2191

[Psychiatr]

Помощь детям, взрослым и пожилым.
Амбулаторный прием,

стационар,

дневной стационар
 

Психотерапия: Неврозы, Тревога и страхи, Панические атаки и вегетативные кризы, Депрессии, Психосоматические расстройства, Головные боли, Синдром дефицита внимания и гиперактивности, Нарушения сна, Нарушения памяти и внимания

Болезнь Альцгеймера:  Старческие нарушения памяти, Старческое слабоумие, Тревоги и страхи у пожилых, Нарушения поведения (агрессия, уходы из дома)

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
www.mymind.kz , https://www.facebook...apevtZholdasova, vk.com/clinicanevrozov

[Psychiatr]

Самые распространенные виды навязчивых состояний или обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) - картинка из сети.
Одно из тяжелых проявлений невроза и появляется чаще у людей с определенными чертами личности - ананкастные черты: чрезмерная склонность к сомнениям, поглощённость деталями, излишний перфекционизм, упрямство.
Все эти навязчивые мысли и действия носят тягостный характер, они мешают человеку полноценно жить и функционировать. Чаще проявляются в подростковом и молодом возрасте, одинаково у мужчин и женщин.
Эти образованные ритуалы требуют постоянного облегчения состояния, но полноценного удовлетворения не доставляют, поэтому повторяются вновь и вновь.
Лечение подбирается массивное, чтобы улучшить настроение и снизить уровень тревоги.
Максимальной эффективности и освобождения от навязчивых состояний можно достичь при регулярной и длительной психотерапии. 
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Тренинг для родителей по сказкотерапии: «Живая сказка»

Сказкотерапия – один из самых эффективных методов воздействия на детей и взрослых. 

Сказки – формат уникальный, гибкий, позволяющий использовать многовековой человеческий опыт для решения психологических задач разного уровня сложности. 

С помощью сказок родители могут: 

- Решать эмоционально-личностные и поведенческие проблемы ребенка (принятие пищи, общение с ровесниками и взрослыми, страхи, ночные кошмары, смена обстановки, реакции утраты и так далее).

- Диагностировать ранние признаки психологических проблем (когда ребенок боится сказать открыто о своих переживаниях). 

- Выстраивать более глубокие и доверительные отношения с ребенком. 

- Обучающие сказки. 

В субботу, 2 декабря, в 16.00, в Центре лечения неврозов и болезни Альцгеймера (Universal Brain Centre) пройдет тренинг для родителей – мы научим вас рассказывать полезные сказки с учетом ваших запросов.

Длительность тренинга – 2 часа. 

Стоимость – 5000 тенге. 

Для регистрации напишите ваши имя и фамилию на WhatsApp-номер: +7 708 971 08 10

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Регулярно поднимается вопрос у меня в практике, почему в одной семье, с одинаковыми условиями вырастают часто такие разные дети. Это нормально, что дети разные. Часто на приеме объясняю, почему это так. 
Во-первых, каждый ребенок рождается со своим генетическим кодом, в котором заложена и скорость передачи нервных импульсов в мозге. От этого зависит темперамент человека. Определить темперамент не сложно. Понаблюдайте, как быстро ребенок справляется с одеванием, как быстро он кушает по сравнению с другими. Он ходит по дому или бегает. Это и покажет на сколько быстро передаются у него импульсы в нервной системе.
Во-вторых, есть в генеалогии психологические законы, от которых тоже никуда не деться. Согласно одному из них, первый ребенок от первой беременности идет по стопам отца и часто на него похож не только внешне, но и в поведении, и в специальности и во многом другом. Второй ребенок от второй беременности идет по стопам матери: внешне, характер, профессия и прочее будут похожими. Третий ребенок от третьей беременности всегда сам по себе, он ни на кого не похож, у него свой путь. Если были аборты, выкидыши, мертворожденные, то все нужно считать. То есть порядок рождения определяется по порядковому счету беременности. Дальше детей снова считают по тойже тройке. 4-й как 1-й, 5-й как 2-й, 6-й как 3-й и так далее. получится, что 1-й, 4-й, 7-й будут похожи и между собой. 2-й, 5-й, 8-й тоже будут похожи.
В-третьих, порядковость рождения и количество детей в семье тоже будут влиять на характер и поведение. Основной мотив у детей - борьба за внимание родителей. Причем любым способом, даже в очень благополучных семьях. Старший ребенок рождается при отсутствии других "конкурентов". На старшем родители всему учатся и экспериментируют. Второй ребенок будет рожден в других условиях. У него уже есть старший "конкурент" и он будет "вынужден" бороться за внимание родителей всеми способами. А старший, зная свою уникальность волей-неволей попадет в условия конкуренции. дальше - больше, каждый последующий ребенок будет иметь больше "конкурентов" в борьбе за внимание родителей, а значит и характеры будут разными.
Есть даже исследования по поводу сибсов (братьев и сестер). Младшие дети проявляют себя наиболее активно и способны на борьбу в любых условиях. Были проанализированы политические деятели, революционеры и подобные люди - все они были из многодетных семей и далеко не старшие. 
Фото иллюстративное, из свободных источников.
Будьте здоровы!
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Мы все более или менее осведомлены о распространенных заболеваниях, типа артериальной гипертонии, инсультах, инфарктах, сахарном диабете. Но у нас почти нулевая осведомленность о старческом слабоумии (деменциях). У нас нет ни официальной статистики, ни исследований на эту тему. Тогда как весь мир в курсе, что это за болезнь и боится ее возникновения больше, чем чего либо другого.
Так в одном из исследований среди людей в возрасте от 60 лет и старше около 35% респондентов заявили, что они больше всего боятся диагноза Болезнь Альцгеймера по сравнению с 23%, которые опасаются рака, и 15%, считающих, что инсульт - это самое опасное состояние. Женщины были в большей мере, чем мужчины озабочены тем, что у них или их супругов развивается БА или слабоумие. Среди лиц обоего пола преобладали следующие высказывания: «я забуду моих близких», «я буду обузой для моей семьи», «я не буду в состоянии позаботиться о себе»
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Иммунитет - это обучаемая система в организме. Чем с большим количеством антигенов (микробы, вирусы, любые белковые соединения, например, то что считается аллергенами) он встречается, тем эффективнее работает.
Ребенок, выросший в стерильной среде и абсолютной чистоте будет иметь нетренированный иммунитет.
Считается нормальным до 10-15 раз в год переболеть простудными заболеваниями, но без осложнений.
Поэтому, когда ребенка отдают в детский сад, он начинает болеть. Иммунная система ребенка адаптируется к новым веществам и микрофлоре других детей, взрослых, помещения.
Примерно 7 дней нужно, чтобы иммунитет научился вырабатывать антитела против любых микробов, поэтому и простуда длится около недели.
Признаками слабого иммунитета у ребенка считаются 2 и более гнойные или грибковые инфекции в год.
Показаниями для иммуностимуляции являются только:
- СПИД
- химиотерапия
-удаление селезенки
- большая потеря белка из организма
- аутоиммунные заболевания.
Согласно доказательной медицине, стимуляция иммунитета проводится только 3 группами препаратов, которые доказали свою эффективность:
1. иммуноглобулины
2. колониестимулирующие факторы
3. бактериальные лизаты.
Все остальные препараты и БАДы - это способ заработать.
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Психологи часто говорят о возрастных кризисах. Но не все понимают, что это такое.
Возрастной кризис - это обобщенная характеристика возрастного развития человека, она отражает переломные моменты жизни, в которые чаще всего происходит значимая перестройка личности.
Исторически, первым был открыт кризис 7 лет, затем кризис 3 лет, позже 13 лет. Потом кризис новорожденности и совсем недавно стали говорить о кризисах молодости, зрелого возраста, старости.
В такие кризисные моменты происходит скачок в психическом развитии на новый уровень, когда старые процессы отмирают из-за своей неэффективности, и появляется новое пространство для формирования всего нового.
Кризис - это желательная форма развития согласно закону необходимости. Он говорит о том, что прошлый этап освоен, отработан и можно идти дальше. 
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Продолжительность жизни растет в благополучных странах. За это борется и наша страна. Итоги бэби-бума 50-60-х годов прошлого века уже сказываются на заболеваемости. Мы научились лечить болезни сердца. А Альцгеймер остается в тени. Особенно у нас. Желая долго жить, нужно предвидеть, что через 20-50 лет у нас в разы увеличится количество пожилых с деменциями (старческим слабоумием).
За 2000-2010 гг. болезнь Альцгеймера как причина смерти возросла на 68%, тогда как для многих других заболеваний, в том числе ВИЧ-инфекции, инсульта, кардиопатологии и рака предстательной железы, этот показатель значительно снизился. Дальнейшие последствия болезни Альцгеймера и других деменций будут возрастать: к 2025 г. число людей в возрасте 65 лет и старше с этим заболеванием достигнет 7,1 млн, что на 40% больше по сравнению с 5 млн в данной возрастной категории в настоящее время.
Просчитаны и риски развития болезни Альцгеймера: в возрасте 65 лет составляет 17,2% для женщин и 9,1% для мужчин. Один из 9 пожилых американцев страдает БА. Распределяется это так: 4% лиц в возрасте до 65 лет, 15% – от 65 до 74 лет, 44% – от 75 до 84 лет и 38% – 85 лет и старше.
У трети всех пенсионеров, которые умерли за прошлый год, была диагностирована БА или другая деменция. Американцы затратили 17 млрд 700 млн часов на неоплачиваемый уход за людьми с БА и другими деменциями в 2013 г. Medicare и Medicaid должны выплатить 150 млрд долларов в 2014 г. на здра¬воохранение, долговременный уход и паллиативную помощь для лиц с БА и другими деменциями.
Полный текст отчета Ассоциации по борьбе с болезнью Альцгеймера можно найти на их сайте.
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72

[Psychiatr]

5 фруктов и овощей в день нужно для здорового образа жизни.
Яблоки - один из нужных фруктов.
2 ЯБЛОКА в день с КОЖУРОЙ способны снизить уровень холестерина в крови на 16%
и снизить риск рака молочной железы на 44%. 
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.

[Psychiatr]

Все-таки хорошо, что мы живем в современном мире. Почитала историю геронтологии и в ужас пришла))
- начало 20 века: считалось, что старость начиналась с 50 лет, а 70 лет - это почтенная старость.
- 1905 год: врачи утверждали, что 60 лет - это максимальный возраст для человека, а больше жить не имело смысла, так как после 60 человек становился в тягость себе и обществу
- 1963 год: ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) наконец-то прописала, что средний возраст - это 45-60 лет, пожилой - 60-74, старческий - 75-90, старше 90 - долгожители.
- 2000 год: 60-69 лет - предстарческий возраст, 70-79 - старческий, 80-89 - позднестарческий, 90-99 лет - дряхлость.
- сейчас: 60-74 - пожилые, 75-90 - старческий возраст, 90 и старше - долгожители.
Сейчас стали различать еще и биологический возраст, который может не соответствовать хронологическому. Но эта сфера пока исследуется и разрабатывается. Еще нет окончательных критериев, по которому можно будет установить биологический возраст. Примерно ориентируются по следующим параметрам:
- уровень обмена веществ
- степень разрастания соединительной ткани в мышцах, сосудах и т.д.
- показатели мозга по электроэнцефалограмме (ЭЭГ).
Пока читала, вспомнилось из сети очень старое)))
Маме Джульетты на момент событий, описанных в пьесе, было 28 лет.
Марья Гавриловна из «Метели» Пушкина была уже немолода: «Ей шел 20-й год».
«Бальзаковский возраст» — 30 лет.
Ивану Сусанину на момент совершения подвига было 32 года (у него была 16-летняя дочь на выданье).
Старухе процентщице из романа Достоевского «Преступление и наказание» было 42 года.
Анне Карениной на момент гибели было 28 лет, Вронскому — 23 года, старику-мужу Анны Карениной — 48 лет (в начале описанных в романе событий всем на 2 года меньше).
Старикану-кардиналу Ришелье на момент описанной в «Трех мушкетерах» осады крепости Ла-Рошель было 42 года.
Из записок 16-летнего Пушкина: «В комнату вошел старик лет 30″ (это был Карамзин)».
У Тынянова: «Николай Михайлович Карамзин был старше всех собравшихся. Ему было тридцать четыре года — возраст угасания».
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72

[Psychiatr]

Недавно писала, почему дети в одной семье могут быть разными. Было много вопросов. Вот объяснение некоторых. На характер ребенка еще может влиять наличие нерожденных (аборты, выкидыши) или мертворожденных детей. Часто родители скрывают эти факты, но по законам психологии такие случаи довольно значительно могут влиять на судьбу рожденных позже.
То есть, нереализованная судьба погибшего ребенка или плода будет накладываться на судьбу последующего рожденного.
Считается, что могут появиться такие изменения в личности:
- нечеткая идентификация своего пола, то есть если до мальчика была абортирована девочка, он, будучи переплетенным с ней, будет носить в себе женские черты с соответствующими последствиями.
- ощущение, что живет «не своей жизнью: не тот супруг, не та профессия, не те обстоятельства, будто все это не мое и не со мной происходит.
- ощущение груза по жизни, как бы жизнь наполовину «Я как будто и не живу вовсе», низкий уровень энергетики, быстрая утомляемость, невозможность заниматься крупным бизнесом, построить семью.
- метание в жизненном выборе, 4-5 образований, 2-3 работы, 2-4 любовника, жизнь на 2 семьи, еда за двоих и троих с перееданием.
- проблемы бесплодия или привычных выкидышей как солидарность к нерожденным детям и как продолжение программы прерывания жизни, полученной в утробе матери.
- регулярные акции милосердия, как вина перед абортированными братьями и сестрами.
Довольно регулярно приходится прорабатывать такие вещи на сеансах психотерапии. 
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Многих пациентов приходится очень долго мотивировать, чтобы записались на фитнес для улучшения кровоснабжения головного мозга. Иногда до абсурда доходит.
Часто бывает такое. Пациенту говоришь, что без физической нагрузки толку от лекарств будет мало, а с помощью активности постепенно можно будет уйти от лекарств.
Отвечают - некогда.
Тогда говорю, что на фитнес или в бассейн ходить гораздо дешевле, чем по врачам и лекарства покупать. Разница как минимум в 10 раз.
Отвечают - деньги как вода, найдем для лечения.
Вот тогда и начинаю пугать: ваш мозг в 35-40 лет выглядит на 80 лет. Через 5 лет вы будете развалиной и уже ничего не сделаешь.
Только такой аргумент и прошибает. Особенно женщин. Стареть то раньше времени не хочется.
Вот нашла картиночку в своих слайдах.
Мозг людей, которые регулярно занимаются физически больше по объему, чем у тех, кто ведет пассивный образ жизни. 
Будьте здоровы!
Жибек Жолдасова врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук
тел.: (8 727) 971 08 10, 8 777 353 73 72
Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.
www.mymind.kz, http://vk.com/clinicanevrozov, www.facebook.com/psychoterapevtZholdasova

[Psychiatr]

Адрес: ул. Нурмакова, 152, уг. ул. Карасай батыра, третий этаж Центра авторской медицины.