Сообщений в теме: 5047

[beka23]

вот это про меня точно)))

а я ведь когда постил эту картинку,так и хотел написать,для Ути

 

честно-честно

[beka23]

Новый модный тренд: «Девушки и глютен»

никто кушать не хочет?

[Ути_Пути]

вот это про меня точно)))

а я ведь когда постил эту картинку,так и хотел написать,для Ути
 
честно-честно

спасибо дорогой)))
Я кушать хочу, я постоянно что то хочу ))) я записываю все свои хотелки в эл. Блокнот)) и когда вычеркиваю получаю удовольствие)))) сейчас я хочу спать , но сон не идет(((

[beka23]

[beka23]

Что будет, если не спать неделю

Скрытый текст

На выходных многие люди не только не отсыпаются, но почти не спят, уходя в бессонный двухсуточный развлекательный марафон. Мы решили узнать, что будет, если не спать неделю.

Первые сутки




Если человек не будет спать сутки, то никаких серьезных последствий для его здоровья это не вызовет, однако долгий период бодрствования приведет к сбою циркадного цикла, который определяется настройкой биологических часов человека.

Ученые считают, что за биологические ритмы организма отвечают примерно 20000 нейронов в гипоталамусе. Это так называемое супрахиазматическое ядро.

Циркадные ритмы синхронизируются с 24-часовым световым циклом дня и ночи и связаны с мозговой активностью и обменом веществ, поэтому даже суточная задержка во сне приведет к незначительному нарушению в работе систем организма.

Если человек не будет спать сутки, то он, во-первых, будет чувствовать усталость, во-вторых, у него могут возникнуть проблемы с памятью и вниманием. Это связано с нарушением функций неокортекса, отвечающего за память и способности к обучению.

Вторые-третьи сутки



Если человек не будет ложиться спать двое-трое суток, то к усталости и проблемам с памятью у него присовокупится нарушение координации в движениях, начнут возникать серьезные проблемы с концентрацией мыслей и концентрацией зрения. Из-за истощения нервной системы может появиться нервный тик.

Из-за нарушения в работе лобной доли мозга человек начнет утрачивать способности к креативному мышлению и фокусировке на задаче, речь его станет однообразной, клишированной.

Кроме «мозговых» осложнений, у человека также начнет «бунтовать» пищеварительная система. Это связано с тем, что долгий период бодрствования активизирует в организме защитный эволюционный механизм «дерись или беги».

У человека усилится выработка лептина и усилится аппетит (с пристрастием к соленой и жирной пище), организм, в ответ на стрессовую ситуацию, запустит функцию сохранения жиров и выработки гормонов, отвечающих за бессонницу. Человеку, как это ни странно, в этот период будет непросто уснуть, даже если он захочет.

Четвертые-пятые сутки



На четвертые-пятые сутки без сна у человека могут начать появляться галлюцинации, он станет крайне раздражительным. Через пять суток без сна у человека замедлится работа основных участков мозга, нейронная активность будет крайне слабой.

Серьезные нарушения будут наблюдаться в теменной зоне, отвечающей за логику и математические способности, поэтому решение даже простейших арифметических задач будет для человека непосильной задачей.

Из-за нарушений в височной доле, отвечающей за речевые способности, речь человека станет ещё более несвязной, чем на третьи сутки без сна.

Уже упомянутые галлюцинации начнут возникать из-за сбоя в работе префронтальной коры мозга.

Шестые-седьмые сутки



На шестые-седьмые сутки без сна человек будет мало похож на себя в начале этого бессонного марафона. Его поведение будет крайне странным, галлюцинации будут и зрительными, и слуховыми.

У официального рекордсмена по бесссонице, американского студента Рэнди Гарднера (не спал 254 часа, 11 суток) на шестые сутки без сна появились синдромы, типичные для болезни Альцгеймера, были сильные галлюцинации и появилась паранойя.

Он принимал дорожный знак за человека и верил в то, что ведущий радиостанции хочет его убить.

У Гарднера был сильный тремор конечностей, говорить связно он не мог, решение простых задач ставило его в тупик - он просто забывал, что ему только что сказали и в чем состояло задание.

К седьмым суткам без сна организм будет испытывать серьезный стресс всех систем организма, нейроны мозга будут малоактивны, сердечная мышца изношена, иммунитет из-за пассивности Т-лимфоцитов почти перестанет сопротивляться вирусам и бактериям, печень будет испытывать огромные нагрузки.

В общем и целом, такие эксперименты со здоровьем крайне опасны.

[beka23]

Скрытый текст

[beka23]

Скрытый текст

[beka23]

Скрытый текст

[beka23]

Скрытый текст

[beka23]

Скрытый текст

[- Anfisa -]

один Бека не спит
*пашет*


коту счас влетело по самое
стоило выйти из комнаты на пару минут, этот паршивец лег к дочери в кровать и напугал ее своей возней, пока укладывался спать... кабан *ля, бесит(((

[beka23]

смотрю Суперфорсаж,пародию на Форсаж

 

это нечто

[Lore-in-Lei]

Анфи, я смотрю, кот управляет вами, а не вы им ))) я б убила уже

[UN RAGAZZO]

А я бы уже научил его лапу давать, сидеть, бутылку пива из холодильника приносить и охранять вещи

[Moonor]

Утра всем))

[- Anfisa -]

я б убила уже

что мне и хочется сделать... я считала,что животные должны приносить немного радости, помимо ухода за ними, разумеется... но у нас как то не складывается((

 

утра

[Ути_Пути]

Доброе всем утро, а у меня сегодня аквапарк на весь день, не вылезу из бассейна)))) всем удачного дня!!!)))

[- Anfisa -]

мне тоже понравилось весь день торчать в бассейне и около)

но это наверное в выходные, если вообще будет)

 

ты в какой идешь?)

[Gummy bear]

завидую прям чоооорной завистью  

приветус!

[Замечательный мужик]

Утра всем!

 

На прошлой неделе полдня проторчал в бассейне в Компоте (Восточка - Калинина). Довольно приятное место с вполне вкусными шашлыками.