Сообщений в теме: 189

[Vy_zdorovy]

Мы поможем Вам быстро и без вреда для здоровья подтянуть свое тело и обрести еще более
красивое и здоровое тело!

Предлагаем Вам курс:

- антицеллюлитного массажа 
- массажа ,моделирующего Вашу фигуру
- точечного массажа
- жиросжигающего массажа
 

Наши массажи основаны на методах нетрадиционной медицины АЮРВЕДЫ.

 

Вы можете записаться на курс массажа и приезжать к нам в цент, или же мы сами приедем к вам домой

 

 

Запись по телефонам: +77771337551 Александра, +77021920750 Анастасия

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Незабываем записываться сами и своих деток на йогу))))))))))))))))))

 

Запись по телефонам: +77771337551 Александра, +77021920750 Анастасия

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Всем доброго вечера!!!!!!  

Мы снова с Вами,записываемся к нам в группы

-Коррекция фигуры;
-Йога+бодифлекс;
-Фитнес- микс;
-Baby йога;
-Йога для беременных;
 

Предварительная запись по телефонам:
+7 777 133 75 51 Александра; +77021920750 Анастасия

Будьте здоровы!!!!!!!!!!!!!

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Записываемся на курсы:

- антицеллюлитного массажа; 
- массажа ,моделирующего Вашу фигуру;
- точечного массажа;
- жиросжигающего массажа;
 

Действие массажа на организм.
Действующим моментов массажа на организм являются механические раздражения, наносимые тканями специальными приемами поглаживания, растирания, разминания, вибрации. Многообразие используемых в массаже приемов позволяет применять в большом диапазоне воздействия от очень слабых до достаточно сильных.
Приемы массажа, действую на наши ткани, вызывают возбуждение механорецепторов, предназначенных для преобразования энергии механических раздражений в специфическую активность нервной системы - в сигналы, которые несут нервным центрам информацию.
Механорецепторы распределены по всему нашему телу. К ним относятся рецепторы кожи, раздражаемые прикосновением, давлением, сотрясением, ударениями и т.д. Сюда относятся рецепторы мышечно- суставного чувства (проприорецепторы) и рецепторы внутренних органов (интерорецепторы), приходящие в возбуждение при изменении давления на органы и стенки сосудов (барорецепторы).

                                                  Возможен выезд на дом!

 

         Записываемся по телефонам: +77771337551 Александра; +77021920750 Анастасия.

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Программа "Возрождение" по похудению.

Индивидуальные консультации по снижению веса,записываемся и мы научим Вас специальной дыхательной практике,после которой Вы станете худеть!

Программу ведет Александра Маслова, коучер и учредитель Fitness&Wellness Center "Vozrojdenie".

 

Телефон для записи и справок: + 7 777 133 75 51 Александра; +77021920750 Анастасия.

 

Будем стройными и красивыми!!!

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Дорогие мамочки,записываем своих деток на йогу   

Детская йога даст ему возможность направить энергию на развитие и быть более внимательным. А для скромных и тихих деток йога даст возможность проявить себя и найти свой «конек». Словом, детская йога это практика для развития гармоничной личности.

Детская йога  — это:

•     развитие мышц, связок и скелета растущего малыша, профилактика сколиоза,
•     поддержка гормональной системы и иммунитета,
•     обогащение воображения, памяти, речи, развитие концентрации и внимания.

 

Растите здоровыми и счастливыми,а мы вам с удовольствием в этом поможем!!!

 

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Доброе утро,дорогие форумчане!

Вот наш точный адрес:ул. Гоголя 201, угол Джумалиева, 2 этаж, 1 кабинет.Возможен выезд на дом. Предварительная запись по телефону:+77021920750 Анастасия и +7 777 133 75 51 Александра коучер и учредитель Fitness&Wellness Center "Vozrojdenie".

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Будущие наши мамочки,специально для вас,в нашем центре есть группа - "Йога для беременных"

Мы научим Вас дыхательным упражнениям (дыхательные упражнения — пранаямы) от которых мы получаем как минимум два результата.

Первый — это то, что плод получает много обогащённой кислородом материнской крови. А второй — это устойчивость к гипоксии, что важно во время родов.

*Правильное дыхание: гипоксическая тренировка ребенка + самообезболивание в родах для мамы.

 

Спешите записаться!

                                  Запись по телефонам: +7 777 133 75 51 Александра;+77021920750 Анастасия.

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Записывайтесь в наш центр "Возрождение"

 

Александра Маслова, коучер и учредитель центра "Возрождение" готова провести для Вас мастер-класс по здоровому питанию и здоровому образу жизни!!!

Она подберет индивидуальные программы по снижению веса и фитнес-программам, подходящие именно Вам!

 

Хотите быть здоровыми, записывайтесь:+7 777 133 75 51 Александра; +77021920750 Анастасия.

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Дорогие мамочки!!!

Хотим уведомить вас о том,что в нашем центре открывается кабинет массажа для детей и грудничков.

Массаж для грудничков основан на методах Аюрведы с добавлением динамической гимнастики,основанный на йоговских и тибетских практиках.

Общеукрепляющий массаж может проводить как массажист в центр,так и сама мама в домашней обстановке. Мы же в свою очередь обучаем Вас этому.

Все подробности можете узнать по телефону: +77771337551 Александра и +77021920750 Анастасия.

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Если у Вас есть время на "ничего",то записывайтесь к нам в центр Возрождения
Нас идет запись в группы:-Коррекция фигуры;
-Йога+бодифлекс;
-Фитнес- микс;
-Baby йога;
Предварительная запись по телефонам:
+7 777 133 75 51 Александра; +77021920750 Анастасия.

Прикреплённые изображения:

• 

Сообщение отредактировал Vy_zdorovy: 13.06.2014, 23:15:39

[Vy_zdorovy]

Программа "Возрождение" по похудению.

Индивидуальные консультации по снижению веса,записываемся и мы научим Вас специальной дыхательной практике,после которой Вы станете худеть!
Программу ведет Александра Маслова, коучер и учредитель Fitness&Wellness Center "Vozrojdenie".

Телефон для записи и справок: + 7 777 133 75 51 Александра; +77021920750 Анастасия.

Будем стройными и красивыми!!!

Прикреплённые изображения:

• 

Сообщение отредактировал Vy_zdorovy: 15.06.2014, 17:46:41

[Vy_zdorovy]

Незабываем записываться сами и своих деток на йогу))))))))))))))))))

Запись по телефонам: +77771337551 Александра, +77021920750 Анастасия.

[Vy_zdorovy]

Записывайтесь в наш центр "Возрождение"

 

Александра Маслова - коучер и учредитель центра "Возрождение" готова провести для Вас мастер-класс по здоровому питанию и здоровому образу жизни!!!

Она подберет индивидуальные программы по снижению веса и фитнес-программам, подходящие именно Вам!

 

Хотите быть здоровыми, записывайтесь:+7 777 133 75 51 Александра; +77021920750 Анастасия.

Прикреплённые изображения:

• 

Сообщение отредактировал Vy_zdorovy: 16.06.2014, 12:59:20

[Vy_zdorovy]

Записываемся к нам в группы:

-Коррекция фигуры;
-Йога+бодифлекс;
-Фитнес- микс;
-Baby йога;
-Йога для беременных;
 

Предварительная запись по телефонам:
+7 777 133 75 51 Александра; +77021920750 Анастасия

Будьте здоровы!!!!!!!!!!!!! 

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Идет запись в группу фитнес микс.

 

Фитнес микс – это синтез различных видов фитнеса, которые комбинированно применяются в условиях одной тренировки либо чередуются от занятия к занятию. Благодаря тому, что каждая новая тренировка включает в себя работу над разными группами мышц, тело становится сильным и гармонично развитым. На тренировках может использоваться дополнительное оборудование – гантели, бодибары, фитболы, что позволяет проработать основные мышцы тела, создать рельеф.

 

Запись по телефонам: +77771337551 Александра, +77021920750 Анастасия.

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Неправильное дыхание может нанести вред вашему здоровью.
 

Как обычно новичок, которому не объяснили правила правильного дыхания, делает основную грубую ошибку, он старается выполнить упражнение не дыша, что в последствии может привести к разного рода заболеваниям и даже ишемии сердца.

Дышать требуется глубоко, чтобы кислород проник в легкие и пропитал все ваше тело.
 

Очень важно вдыхать носом и выдыхать ртом – это максимально активизирует и наполняет диафрагму, следовательно вы меньше будете уставать и дольше оставаться в тонусе.

 

Правильная техника дыхания
1) Вдох носом – выполняется перед началом упражнения.

2) Выдох ртом – следует делать во время усилия.

 

Записывайтесь в наш центр "Возрождение" и мы научим Вас не только правильно дышать,но и как правильно и без последствий сбросить вес.

 

Телефон для записи: +77771337551 Александра и +77021920750 Анастасия.

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Идет запись на аюрведический массаж всего тела.

 

Аюрведа всегда использовала массаж как важную составляющую лечения. Аюрведический массаж действует не только на физическом, но и на душевном уровне – пробуждая жизненную энергию, которая помогает всем системам тела восстанавливаться и возрождаться.Аюрведический массаж представляет собой соединение индийской системы естественного исцеления и уникальной техники глубокой проработки мягких тканей и мышц.

Эффекты от массажа: В результате такого массажа происходит уравновешивание и восстановление как физического, так и психического состояния организма.
Недооценить влияние аюрведического массажа на нервную систему невозможно, поскольку это лучший способ устранить стрессовое состояние, нормализовать сон и вернуть радость жизни.

 

Запись по телефону: +77771337551 Александра; +77021920750 Анастасия.

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Дорогие мамы мы ведем набор в группу Baby йога !!!! 

 

Что такое бэби-йога? Это мягкая практика физических упражнений для мамы и малыша с самого рождения. Все упражнения основаны на принципах йоги. Также в занятиях используются стишки и пестушки, тактильные материалы, элементы массажа и танцевальной импровизации.

Бэби-йога — уникальное направление для развития малыша: его ума, сознания, чувств через тело и движение. Ведь до года маленькие дети познают мир и себя именно через тело, через развитие базовых движений.

Бэби-йога многое дает маме: вы узнаете, как правильно поддерживать и поднимать малыша, делать ему массажик и активно заниматься, расслабляться вместе с ним.

К тому же, Бэби-йога это еще и уникальная возможность для мамы вернуть себе форму в послеродовой период, заниматься йогой самой и с ребенком одновременно.

Самое главное в наших занятиях — это любовь и понимание. Занимаясь бэби-йогой регулярно и как можно дольше, вы построите гармоничные отношения со своим любимым малышом. А занятия в группах наполнят вас позитивом и множеством новых идей.

 

Записываемся сами и записываем своих деток по телефону: +77021920750 Анастасия и +7 777 133 75 51 Александра;

Прикреплённые изображения:

• 

[Vy_zdorovy]

Дорогие мамочки,записываем своих деток на йогу    

Детская йога даст ему возможность направить энергию на развитие и быть более внимательным. А для скромных и тихих деток йога даст возможность проявить себя и найти свой «конек». Словом, детская йога это практика для развития гармоничной личности.

Детская йога  — это:

•     развитие мышц, связок и скелета растущего малыша, профилактика сколиоза,
•     поддержка гормональной системы и иммунитета,
•     обогащение воображения, памяти, речи, развитие концентрации и внимания.

 

Растите здоровыми и счастливыми,а мы вам с удовольствием в этом поможем!!!

телефон для записи: +77771337551 Александра; +77021920750 Анастасия

 

Прикреплённые изображения:

•