Salve всем! Это Алиса, я на тренировки ходила во время зимних каникул, если кто помнит =).
Так как мне стр-р-рашно понравилось, то, вернувшись на учебу, нашла в Оксфорде группу капоэйры, теперь вот выбираюсь на тренировки, когда удается.
Гражданка Сания меня старательно пинает на предмет того, что нужно непременно все рассказать, так что - рассказываю. =)
Центр Abolicao Oxford Capoeira практикует стиль Regional, основанный mestre Bimba. Саму группу по капе mestre Negao организовал еще в 1999 году, когда перехал в Великобританию из Сальводора. А примерно в 205 году это переросло в трест, который занимается благотворительностью. Мештре со старшими учениками каждое лето ездят в Бразилию - организовывать группы капоэйры для детей из малоимущих семей. Привозят с собой опыт, кучу потрясающих фотографий (хочется скрести коготками по экрану компа, приговаривая: "Хочу туда!" =) и впечатлений. Они действительно очень помогают ребятам.
http://www.flickr.co...@N00/412954371/ - mestre Negao
http://www.flickr.co...@N00/412956836/ - В Бразилии - Dende, Dorado, остальных не знаю
http://www.flickr.co...in/photostream/ - рода у моря
http://www.flickr.co...in/photostream/ - тренировки у моря
http://www.flickr.co...in/photostream/ - рода
О группе: занятия в разных районах города проводятся, по сути, почти каждый день. Вопрос больше в деньгах, поэтому я обычно хожу по понедельникам и средам - когда более новичковая группа. По вторникам и четвергам приходят более опытные персонажи, и по субботам обычно почти все занятие - большая рода, на которую подтягиваются даже динозавры, тренирующиеся уже лет семь и вытворяющие та-акие штуки, что Алиса резко чувствует себя полным лузером, стремается и субботы периодически прогуливает из стеснительности =).
Занятие длится полтора часа - разминка, отработка базовых движений рядами по залу, потом отработка разных движений парами. Занятие для новичков тоже стараются закончить родой, но она не такая хорошая, как обычно. Но играют обязательно все, даже те, кто первый раз пришел. А по субботам на роду подтягивается человек 20 минимум, все поют, играют - поэтому энергетика к концу тренировки очень сильная.
Жалко, конечно, что занятия всего полтора часа - получается, что разминка, а потом сразу отработка движений. Поэтому, мне кажется, вы ребята, в плане физической подготовки будете гораздо лучше =).
Еще у нас недавно было Событие - приезжал в гости большой друг Negao - mestre Sabia. Он практикует все виды капы, проводил четырехдневный семинар. Мне на один день удалось попасть. Человек он просто потрясающий. По-английски почти не говорил (переводил Dende, который полгода жил в Португалии и понмал), но все равно создавал на тренировке очень дружественную атмосферу. Не было такого "у-у-у, такой мештре приехал, щас все нафик опозоримся" =).
Ребята-а-а, КАк он двигается! За счет того, что он практикует не только классическую капу - у него в арсенале много движений на низком уровне, в эскибах он почти на землю ложится. В первый же час задал нам жару, заставив тренироваться в парах, нанося удары и обходя друг друга на очень близком расстоянии и не поднимаясь в джингу. Минут на пять зал превратился в аквариум с медленно стелящимися по полу пауками, работающими большей частью на миалуу декомпасу. Встать на ноги после этого было сложновато.
Потом он нам показывал еще эскибы - нет, это просто что-то неземное, как он двигается. Понимаете, фишка в том, что когда он показывает движение, то оно у него настолько логично и закнченно, он настолько плавно перетекает из одного положения в другое, что кажется - по-другому и быть не может. Но когда пытаешься выплонить это самостоятельно - вот тут оказывается, что у тебя целых две ноги, две руки - и во всем этом богатстве путаешься в два счета=).
(так, форум злобно сказал, что максимальную длину сообщения я превысила, посему придется разбивать на две части =)
Сообщение отредактировал Moranguinho: 07.03.2007, 05:29:37