Сообщений в теме: 316

[Timur_j]

Было уже 8 таких марафонов, в этом году 9-ый раз.
Вот ссылки на предыдущие (кто не ездил, найдете там ответы на свои вопросы):

2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Схемы-карты-описания, высотный профиль прикреплен ниже.

 

В выходной день пятницу выдвигаемся после обеда с лагерем на водохранилище Бартогай, там ставим палатки, ужинаем у костра.
Рано утром в субботу подъем-завтрак-сборы, валим на байках через плато Асы, сзади техничка-с-врачом.
-------------------
По транспорту: будут Делики (из города до Бартогая и обратно с Батана в город), со стартовым - 4000 тенге.
Для тех, кто едет на своих авто - стартовый 1000 тенге.
Расписание-маршрут такие: в пятнцу 30 августа в 13:00 грузимся у Экстремала на Муканова-Толе- Би.
Едем до вдхр.Бартогай, выгружаемся за мостом, ставим лагерь, ужинаем, ночуем (участники берут спальники, коврики, палатки).
Утром 31-го завтракаем, собираем лагерь, грузим бивачное в машины и стартуем часов в 7:00 утра - участники едут через горы, плато Ассы до Батана 74 км, а машина по автодороге через Чилик везёт бивачное-еду к месту финиша.
Гонка с общим стартом. Категории возрастные: мужички (18-35 лет) и ветераны (36 и старше).
Каждый участник должен ехать в шлеме, везти запас воды и перекус, запаску-насос-велоаптечку, одежку по-погоде.
На финише умываемся, перекусывавем, награждаем, сборы и вечером часов в 17:00 погрузка-отъезд в город.
Список зарегистрировавшихся в конце темы (кол-во мест на Делики ограничено).

Сообщение отредактировал Timur_j: 26.07.2013, 17:58:25

[Timur_j]

место	участник	время
1(1)	30. Бакытбекулы Жандос	4:31:22
2(2)	11. Шкердин Юрий	4:32:58
3(3)	9. Попов Иван	4:45:18
4(4)	2. Чингиз Байкашев	4:55:18
5(1)	3. Андрей Ухов	4:59:06
6(5)	8. Рома Жуков	4:59:15
7(2)	22. Сотников Максим	5:00:11
8(6)	10. Белов Александр	5:05:34
9(7)	27. Аскар Нуриев	5:07:02
10(8)	6. Ганжа Василий	5:09:19
11(3)	1. Ербол Жанабаев	5:28:09
12(4)	15. Торгаутов Галым	5:29:10
13(5)	13. Дауранов Тимур	5:33:53
14(9)	16. Агисаев Слава	5:37:22
15(10)	35. Игорь Жилкибаев	5:39:18
16(6)	14. Баранов Игорь	5:42:36
17(7)	27. Красовицкий Паша	5:44:18
18(8)	17. Кулькин Александр	5:48:13
19(11)	25. Давыденко Андрей	5:59:36
20(9)	34. Доспаев Салимжан	6:00:32
21(12)	12. Жакеш Лозовой	6:17:37
22(13)	4. Арман Арынов	6:31:39
23(10)	29. Пучинин Андрей	6:40:47
24(14)	23. Вася Кочетков	9:24:27
25(1)	24. Даша Пономарева	9:24:27
	18. Тареев Назар	dnf
	19. Елеусизов Нурлан	dnf
	20. Дуйсенов Есей	dnf
	21. Позняков Илья	dnf
	28. Кругликов Сергей	dnf
	31. Казанцев Женя	dnf
	7. Ивасенко Иван	dnf

Сообщение отредактировал Timur_j: 01.09.2013, 12:39:58

[Jus]

А вот и долгожданные фоточки!

[NazZaR]

Немножко фотографий:

https://www.dropbox....ok8v/6sN66lsGOq

[Mastah]

еще один участник:

Кулькин Александр - 1963, свое авто

[BigMax]

Я увы - в этом году пролетаю, не получится поехать - пофотографировать

[LexxeHoK]

изотоник пить, курагу кушать.

Насчет потери жидкости там 100% имело место. Ехал с 2-мя бутылками и за 35 км до финиша у меня вся вода кончилась вообще, с ручьев набирать нестал. После и начались судороги. В этот раз повезу камелбак сверху. Про изотоники неслыхал раньше

[Armand]

После и начались судороги. В этот раз повезу камелбак сверху. Про изотоники неслыхал раньше

 

просто воду пить смысла нет, ее надуешься, она в животе будет болтаться, а соли то теряешь с потом, потому и судороги.

загугли, на эту тему много инфы есть.

[NazZaR]

Тареев Назар, 1986 год, делика. 

 

Есть ли у кого лишнее место в машине для не-участника, без велосипеда?

[LexxeHoK]

загугли, на эту тему много инфы есть.

Спасибо, загуглил, можно в домашних условиях приготовить может и не так вкусно главное эфеект

[Велопланетянин]

Елеусизов Нурлан, 1976 г.р. - одно место в Делике

[Timur_j]

Список участников:
1. Ербол - Делика
2. Чингиз - Делика
3. Асоло - свое

4. Арман Арынов (Дер. солдат) - делика

5. Корняков Женя - свое авто

6. Ганжа Василий - добираюсь сам

7. Ивасенко Иван - 1983 - своё авто

8. Тов. Жуков, 1981 год, делика

9. Попов Иван, 1984г, делика.

10. Белов Александр, 1986, делика

11. Шкердин Юрий 1990г.р. 1место в делике

12. Жакеш - делика

13. Дауранов Тимур, 1977, свое авто.

14. Баранов Игорь, 1966, делика.

15. Торгаутов Галым, 1974, 2 места в Делике

16. Агисаев Слава, 1986 г.р - место в делике.

17. Кулькин Александр - 1963, свое авто

18. Тареев Назар, 1986 год, делика.

19. Елеусизов Нурлан, 1976 г.р. - одно место в Делике

20. Дуйсенов Есей, 1987 г. Delica

21. Позняков Илья, 1991 г. Delica

22. Бакытбекулы Жандос, 1989 г.р., место в Делике

23. Пучинин Андрей + 1 (Делика)

24. Сотников Максим - делика

25. Красовицкий Паша - делика

26. Кругликов Сергей, 1966 г.р., делика

27. Аскар Нуриев - делика

28. асафова друг - свое авто

29. Хоб - свое авто

30. Вася-рич - хобово авто

31. Казанцев Женя - свое авто

Сообщение отредактировал Timur_j: 29.08.2013, 15:34:25

[Angry_Igor]

 

загугли, на эту тему много инфы есть.

Спасибо, загуглил, можно в домашних условиях приготовить может и не так вкусно главное эфеект

 

регидрон в аптеке берешь и растворяешь пакетик в бачке. но действует не так быстро, надо пить с начала гонки понемногу или даже до старта начать, чтоб во второй половине действовало.

[NazZaR]

 

 

загугли, на эту тему много инфы есть.

Спасибо, загуглил, можно в домашних условиях приготовить может и не так вкусно главное эфеект

 

регидрон в аптеке берешь и растворяешь пакетик в бачке. но действует не так быстро, надо пить с начала гонки понемногу или даже до старта начать, чтоб во второй половине действовало.

 

Кто то на джейране говорил мне, что регидроном увлекаться не стоит.

[Timur_j]

дт - многодневка, бб - однодневка.

[dos_s]

 

изотоник пить, курагу кушать.

Насчет потери жидкости там 100% имело место. Ехал с 2-мя бутылками и за 35 км до финиша у меня вся вода кончилась вообще, с ручьев набирать нестал. После и начались судороги. В этот раз повезу камелбак сверху. Про изотоники неслыхал раньше

 

из личного опыта: ноги накануне перед гонкой держать в тепле, особенно ночью. а еще взять согревающий мазь и прям перед катанием нанести на икры. про питье уже сказали.

[Tanya Solovyova]

Друзья! Планирую вне зачета проехать плато Асы и к финишу. Нужна заброска на плато, есть ли те, кто желает так же потренироваться? Либо по другим причинам осуществляет подъем? Заранее спасибо за ответ.

[One]

Друзья! Планирую вне зачета проехать плато Асы и к финишу. Нужна заброска на плато, есть ли те, кто желает так же потренироваться? Либо по другим причинам осуществляет подъем? Заранее спасибо за ответ.

Интересное предложение!

[Tanya Solovyova]

 

Друзья! Планирую вне зачета проехать плато Асы и к финишу. Нужна заброска на плато, есть ли те, кто желает так же потренироваться? Либо по другим причинам осуществляет подъем? Заранее спасибо за ответ.

Интересное предложение!

 

Нужно найти того, кто нас забросить сможет

Сообщение отредактировал Tanya Solovyova: 27.08.2013, 17:50:21

[Garrett]

Нас, девушек вне зачета, набирается похоже уже 3 человека.

Я, Женя Слюнина и Даша Пономарева.

[Timur_j]

Вот и ладно - организуйте себе машину поддержки и группой едьте.

[Mobbing]

И Мы участвуем 

1. Дуйсенов Есей, 1987 г. Delica

2. Позняков Илья, 1991 г. Delica

Спасибо! До встречи 

Сообщение отредактировал Mobbing: 27.08.2013, 21:13:59

[Agis]

Агисаев Слава, 1986 г.р - место в делике.

Прошу внести в список.

[Timur_j]

Вы первый раз? На КЖ тест проходили?