Сообщений в теме: 10026

[kuzenka]

угу

[Карамеля]

алес, не поняла, 4 дня пить ток эту воду и больше ничего?(((

[ales-7777]

Алес с контакта все тащишь)))

И оттуда тоже .

[Айкоша]

Для меня свобода- поехать одной в другую страну , но это роскошь такая(
Никто не поймет, осудит, поругается. Короче мне неудобно так сделать, хотя можно, вы бы смогли?

я так делаю

[ales-7777]

алес, не поняла, 4 дня пить ток эту воду и больше ничего?(((

Скрытый текст

Способ применения

В рамках диеты Синтии Сасс прием напитка является начальным этапом, быстрым 4-х дневным стартом, на котором определяются истинные масштабы проблемы «жирового фартука». В это время употребление воды Сасси должно составлять не менее 8 стаканов ежедневно. Калорийность пищи –1400 Ккал. Затем переходят ко второму, 4-х недельному этапу. Энергетическую ценность еды повышают до 1600 Ккал в сутки, разделяя приемы пищи на 4 этапа, так, чтобы на каждый приходилось 400 Ккал. Обязательно в рацион включают продукты – источники мононенасыщенных жирных кислот. Употребление соли, овощей, содержащих грубую клетчатку, сладостей и кофеинсодержащих напитков сокращают до минимума.

Пить воду Сасси полезно и просто так. Однако есть всё таки некоторые рекомендации.

Как правильно пить воду Сасси

1. Ингредиенты должны быть только качественными.

2. Фрукты, овощи, имбирь и зелень необходимо тщательно мыть, огурец и корень имбиря – чистить от кожуры.

3. Нельзя оставлять напиток на солнце и в тепле, от этого полезные вещества распадаются, а сам коктейль может испортиться.

4. По той же причине хранить приготовленную воду следует в непрозрачном сосуде, например, кувшине.

5. Количество употребляемой воды не должно превышать 4 литров, выпитый сверх нормы напиток дает дополнительную нагрузку на почки и сердце, растягивает желудок.

6. За один раз желательно выпивать не более 1 стакана воды.

8. Последний прием воды лучше сделать не менее чем за 1,5 часа до сна, чтобы не спровоцировать появление отеков век.

9. При желании перед питьем воду можно процедить, есть плавающие в ней зелень, кусочки цитруса и огурца необязательно

10. Из рациона следует исключить газообразующие продукты, чай и кофе (их должна заменить вода)

11. Пищу принимают небольшими порциями

Противопоказанием для употребления воды Сасси является аллергическая реакция на ее компоненты, выраженная почечная недостаточность, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки и другие хронические заболевания в стадии обострения.

Эффективность воды Сасси

Отзывов о воде Сасси встречается множество. Наибольший эффект от ее употребления наблюдается в сочетании с диетой. Однако все женщины, начавшие прием воды, отмечали улучшение общего состояния, плавное снижение веса, уменьшение объема жировых отложений. Конечно, не стоит приписывать все достижения исключительно коктейлю. Свою роль играет сокращение калорийности пищи, здоровое питание, ограничение приема сильно тонизирующих напитков. Так что золотое правило для желающих сбросить лишний вес: пить воду Сасси не после ужина, не до ужина, а вместо!

[МИМА]

http://www.lamoda.kz...i-in030awem249/ написано что натур мех, но тоненький такой дочь говорит мож овчинка, а так неплохие кожаные, португальские))) на 1 курсе у меня были португальские )
в общем для первого раза все ок)

[foyjoe]

Айкоша, ты можешь позволить себе, тебя мама так воспитала и ты сама себя... я читала ее биографию намедни, она супер женщина! Явшоке) красавчик. И поэтому ты не боишься

Сообщение отредактировал foyjoe: 21.02.2013, 00:45:33

[Itenua]

Я в Алмату хочу, там весна скоро

[foyjoe]

Айкошина мама- даригуша )) чтоб не было вопросов

[Itenua]

Мима, хорошие сапоги. Ищу себе коричневые на весну.

[foyjoe]

Итенуа, я тоже хочу, я не патриот страны, но патриот алматы

[Айкоша]

Айко, а типаж какой, какая она?

типаж Синаи - худая и высокая

[Itenua]

У мужа сегодня ДР. Трубку не берет

[foyjoe]

Ойбай я спать, мас

[foyjoe]

Вопшим мне неудобно уехать кудато одной, порицают итд(
Вылечите меня

[Айкоша]

Фойжан, ну что мешает любой женщине стать внутренне свободной? Ты же никого не предаешь, не вредишь, не обижаешь. Просто нам всем нужно немного личного пространства

[Айкоша]

Фой, приезжай - я тебя вылечу))

[foyjoe]

Это непозволимо- уехать одной
Для моего мужа, а как будет вонять свекла. Фейсоф, ладно все я прощаюсь второй
Раз

[МИМА]

Фой обьяви что едешь не лечение)

[Itenua]

Ох, я спать...
Всем пока!