Бодифлекс- уникальная программа по снижению веса и уменьшению объемов.
[font='times new roman', serif][size=12]"Бодифлекс" - это лучший из имеющихся на рынке методов обогащения организма кислородом. Вы получаете аэробный эффект в пять раз быстрее, чем от бега. Если вы бегаете в течение часа, сжигаете 700 килокалорий. Если вы занимаетесь час обычной аэробикой сжигаете 250 килокалорий. Если вы делаете час упражнения "Бодифлекса", вы избавляетесь от 3500 килокалорий"
Тел 334 04 24 , http://www.happy-life.kz/
Ну не совсем так.
![:)](https://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.png)
3500 ккал за час сжечь невозможно. 700 ккал вы сжигаете ,только если бежите в течение этого часа со скоростью близкой к спринтерской
![:)](https://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.png)
Одна из самых интенсивных тренировок ( не считая сайклинга) -тай-бо сжигает около 400 ккал)
Но про бодифлекс правда то , что на данный момент это одна из лучших методик по снижению объемов и именно из-за активного обогащения крови кислородом. Спокойный темп, статичные положения делают занятия доступными практически для всех. В тренировке используются упражнения для лица и шеи, очень эффективные. А учитывая , что любое упражнение делается с задействованием мышц живота, очень четко видны результаты именно в области талии.
Так что рекомендую
![:)](https://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.png)
Бодифлекс -это здорово!!