Сообщений в теме: 20020

[ganjobazzz]

прям горжусь собой

Систа..эт не ты ни я..эт зов крови..))))

з.Ы. вода дишовая...примерно 60 тенге за бутылку...много пьёццо её проста за день *плюс халявщики с соседних территорий))))*

[ganjobazzz]

и взвешиваешь точно 80 грамм сухой гречки, чобы получить 200 грамм вареной

как вы это едити

[РоМи]

я меньше кушать не могу в рабочее время, работать полноценно не буду просто...

скинь мне енти таблички, я сама посчитаю, интересно прям стало...

[РоМи]

Систа..эт не ты ни я..эт зов крови..))))

это да, это еще с детства с мультиком маугли впиталось

[РоМи]

и ваще, дайте мне плюсиков, а то кто-то опять минусов подкинул

[Леди Буся]

скинь мне енти таблички, я сама посчитаю, интересно прям стало...

почти любой сайт в поисковике по тегам калькулятор калорий, или таблица КБЖУ

[Леди Буся]

я меньше кушать не могу в рабочее время, работать полноценно не буду просто...

дело не в количестве
дело в составе - еда должна быть сбалансированной
у тебя перебор простых углеводов, хотя говорят, на завтрак в принципе можно
можно-то можно, но я не для того слезаю с углеводной зависимости щас, чобы потом снова начать жрать углеводы

[Леди Буся]

и взвешиваешь точно 80 грамм сухой гречки, чобы получить 200 грамм вареной

как вы это едити

гыг )))) гречка это вкусно
я же ее с семгой ем

[парабеллум]

Буся - а как ты эти углеводы считаешь, а?

вот например, мой сегодняшний первый завтрак: небольшая тарелка рисовой молочной каши с чуть-чуть сахаром, 1 вареное яйцо, 2 тоста с повидлом... это скока?

нифигассе вы жрать горазды

[Gamma]

А что делать? Аппетит, зараза...

[Леди Буся]

А что делать? Аппетит, зараза...

Гамма, тебе ли страдать нашлась толстушка

[Леди Буся]

Чет Роми пропала ))
наверна углеводы щитаит

[ganjobazzz]

я же ее с семгой ем

а эта диета ..да?)

[Леди Буся]

я же ее с семгой ем

а эта диета ..да?)

не, это не диета
в том смысле, что посидела на диете, похудела и снова жрать как обычно
это теперь навсегда

[ganjobazzz]

это теперь навсегда

звучит эпически)

[РоМи]

Буся - а как ты эти углеводы считаешь, а?

вот например, мой сегодняшний первый завтрак: небольшая тарелка рисовой молочной каши с чуть-чуть сахаром, 1 вареное яйцо, 2 тоста с повидлом... это скока?

нифигассе вы жрать горазды

уху, я вчера вечером ничо есть не хотела просто, после тренировки сразу кусочек мяса схавала и всё... а утром встала, и после душа аж могу полхолодильника съесть... но влезло только это ))

[РоМи]

Чет Роми пропала ))
наверна углеводы щитаит

да толку то их считать, я всё равно буду питаться как всегда ))

[РоМи]

[Intymolog]

Красота и здоровье

[NLO]

Эксплуатация детского труда. Властью, данной мне богом и товарищем Кольтом - расстрелят беспощадно, вах.