Сообщений в теме: 280

[Sweet Cherry]

Маленький фотоотчет с нашего выступления на первой ежегодной вечеринке "Triada jam"












http://s001.radikal....91c4ea84a3c.jpg
http://s009.radikal....faa14cbac82.jpg http://s017.radikal....8d2c7398864.jpg
http://s54.radikal.r...8bd63023dfb.jpg http://i082.radikal....1627d119970.jpg

http://i011.radikal....5dba9670b5a.jpg http://s49.radikal.r...feff6f11cba.jpg

[Sweet Cherry]

Приглашаем Вас посетить тренажерный и фитнес залы "Континенталь", которые оснащены новейшими, профессиональными тренажерами.
В наших залах мы поможем Вам:

• стать здоровыми и уверенными в себе;
• укрепить и нарастить мышцы;
• избавиться от лишнего веса
• предотвратить целлюлит и дряблость кожи;
• повысить жизненный тонус организма;
• стать гибкими и красивыми.

Режим работы:
будни 8.00 - 22:00
Воскресенье выходной




Так же предлагаем

• Восточные танцы
• Каратэ
• Рукопашный бой
• Кун-Фу

[Бетси]

ДД, есть ли индивидуальные занятия по обучению плаванию для ребенка 6 лет? и нам бы только по Субботам или Воскресеньям.
в Лс ,спс.

[Sweet Cherry]

Аэробика – эффективный, но довольно изнурительный способ борьбы с лишним весом и целлюлитными образованиями. Чтобы облегчить нагрузки на организм была создана аквааэробика, занятия которой проходят в бассейне.

Благодаря сопротивлению воды при выполнении различных упражнений достигается гидромассажный эффект, благотворно влияющий на весь организм и дающий значительные результаты в борьбе с лишними килограммами.

Аквааэробика для похудения: показания
Аквааэробика для похудения показана практически всем. Поскольку в воде наше тело расслабляется, а вес ощущается меньше, то особенно хорошо заниматься аквафитнесом людям с болями в позвоночнике и суставах, тем, у кого большая масса тела, а также беременным женщинам.

Аквааэробика для похудения: достоинства
1. Борьба с целлюлитом.
2. Ускорение обменных процессов и закаливание благодаря занятиям в воде температурой от 20 до 25 градусов на протяжении 30-60 минут.
3. Повышение упругости кожи.
4. Укрепление мышечного пояса без набора мышечной массы.
5. Расслабление физическое и эмоциональное.
6. Улучшение сна.
7. Отсутствие усталости после занятий.
8. Улучшение настроения, ведь процедура увлекательная и приятная.
9. Великолепный результат от щадящих, но эффективных нагрузок: снижение веса до 6 кг за месяц при соблюдении диетического питания.

Расписание занятий по аквааэробике:

Пн., ср., пт. 11.00-12.00
17.30- 18.30
18.30-19.30
19.30- 20.30
20.30-21.30
Стоимость абонемента на 12 занятий 12000 тг, 8 занятий-10000 тг

[Sweet Cherry]

Внимание- внимание-внимание!
Объявляется набор в детские группы от 6 лет.
Расписание занятий:
пн., ср., пт. в 10.00 и в 17.00
Занятия проводит Камбарова Джамиля. Набор ограничен, поторопитесь успеть записаться к ведущему педагогу Республики Казахстан!

[Malibu20]

ДД! какие у вас есть танцы для взрослых и в какое время? спасибо

[Sweet Cherry]

ДД! какие у вас есть танцы для взрослых и в какое время? спасибо

восточные танцы в пн, ср, пт в 19.30. Преподаватель- Камбарова Джамиля

[Sweet Cherry]

Конкурс прошел, места заслужены, призы подарены. осталось много ярких впечатлений после конкурса. Поздравляю наших девочек с полученными наградами, желаю добиваться больших успехов, расти и развиваться!

[Sweet Cherry]

наконец то отошли от организации конкурса и всей суматохи, подсчитываем наши призовые места!
8 первых мест, 8 вторых, 6 третьих. Вот они, наша гордость!
Кабанова Галина 1 место гранд сеньоры классика 1 место грандсеньоры фольклор
Группы взрослые классика 2 место
Бесембай Камилла 1 место дебют дети классика
Налибай Аружан 3 место дебют дети классика (препод. - Камбарова Аяна)
Исабаева Рано 2 место дебют взрослые (препод. - Касымова Анель)
Сабирова Даяна 3 место дебют юниоры- молодежь
Жалдыбаева Карина 1 место дети 1 классика прод , 3 место дети 1 прод фольк, гран при за шоу номер
Абдуллаева Айнура 2 место дети 2 прод классика, 1 место дети 2 прод фольк
Сапарова Амина 3 место дети 2 прод классика, 2 место дети 2 прод. фольк (препод. Касымова Анель)
Дуэты до 15 лет (Маханбетовы Анель и Асель)- 2 место
Камбарова Аяна 2 место канд. в проф классика, 3 место канд. в проф. фольк
Гожалимова Юлия 1 место любители нач. классика
Пивоварова Инна 1 место любители нач. фольк
Касымова Анель 2 место табла соло
Ратбекова Айдана 3 место юниоры нач фольк
Егеубаева Лейла 2 место юниоры прод. классика
Поздравляю!

[Sweet Cherry]

Объявляется набор в начинающую группу восточного танца для взрослых в обеденное время. пн, ср, пт в 14.00. Преподаватель Камбарова Джамиля!

[Sweet Cherry]

Новая группа на восточные танцы!
пн, ср, пт в 14.30 Преподаватель - ведущий педагог Казахстана Камбарова Джамиля

[Sweet Cherry]

Приглашаем всех желающих на занятия по восточным танцам. Группы разных уровней подготовки и разных возрастов: от начинающих, до профессионалов, от бебиков до гранд-сеньор.

В нашей танцевальной школе Вы научитесь не только красиво двигаться, но и уметь передавать музыку, слышать различные ритмы, узнаете как классические, так и фольклорные стили, освоите элементы классической хореографии, адаптированные под беллиданс, а также постановку и режиссуру сольных и групповых танцев.

Занятия ведет ведущий педагог-хореограф РК, судья международной категории по версии Лиги Профессионалов России, Президент Федерации восточного танца г.Алматы по направлению беллиданс - Камбарова Джамиля.

Мы ждем вас!

[Sweet Cherry]

В эти выходные планируются два важных события, в которых участвуют ученицы нашей школы. Это конкурс детского танцевального творчества "Жас Таланттар" в Алматы и Чемпионат Азии в Караганде. Желаю нам удачи!!!

[Sweet Cherry]

Как всегда мы не остались в стороне от призовых мест! На чемпионате Азии
Кабанова Галина грандсеньоры 2 место классика, 1 фольк
Назаренко Татьяна грандсеньоры 3 место классика
Жалдыбаева Карина дети 1 прод 1 место фольк, первое место дуэт шоу
Егеубаева Лейла юниоры прод 3 место классика
Ниязова Фатима 2 место эстрадная песня открытый класс
Камбарова Аяна 2 место табла соло открытый класс, 2 место кандидаты в профессионалы троеборье
Группа Джамиля 2 место классика

Поздравляю всех, молодцы!

[Женечка23]

Добрый день. Сделали операцию на вены (варикоз). Врач посоветовал заняться аквааэробикой, для улучшения кровообращения. Как к вам можно записаться? Как происходит оплата? И что необходимо иметь для занятий аквааэробикой? Заранее спасибо за ответы

[Sweet Cherry]

Добрый день. Сделали операцию на вены (варикоз). Врач посоветовал заняться аквааэробикой, для улучшения кровообращения. Как к вам можно записаться? Как происходит оплата? И что необходимо иметь для занятий аквааэробикой? Заранее спасибо за ответы

здравствуйте! чтобы начать занятия обязательно нужно иметь справку- микрореакция, гинеколог и заключение терапевта. На занятии необходимо иметь купальник, сланцы, шапочку, необходимые предметы для душа(полотенце, мыло, мочалку)
Занятия проходят в понедельник, среду и пятницу в 11.00 17.30, 18.30, 19.30, 20.30. Занятие длится час.
Стоимость абонемента на 8 занятий- 10тыс, 12занятий- 12 тыс.

[LeeQ]

ДД!Сколько человек в вечерней группе Джамили?Сколько сейчас стоят занятия?Когда будет набор в начинающую группу?

[Sweet Cherry]

ДД!Сколько человек в вечерней группе Джамили?Сколько сейчас стоят занятия?Когда будет набор в начинающую группу?

Здравствуйте, набор новой начинающей группы не планируется. Группа на 19.30 состоит из девушек разной подготовки от первого дня, до года обучения. Вы вполне можете присоединиться к этой группе. Группа из 11-13 человек
Стоимость абонемента 8000 тг 12 занятий

[Sweet Cherry]

Приглашаем посетить наш тренажерный зал, а также школу танцев и бассейн.
Стрип-пластика вт, чт 18.30
Аэробика вт, чт 18.30
Восточные танцы пн, ср, пт 10.00, 17.00 детские группы; 18.30, 19.30 взрослые группы.
Всегда будем рады новым лицам!

[Sweet Cherry]

Сколько прожито лет -
Мы не будем считать.
Просто хочется всем
От души пожелать:
В новый год не болеть,
Не грустить, не скучать
И ещё много лет
новый год так встречать!

С Новым годом!